Co způsobuje opary pro vás? Tři hlavní triggery jsou odpovědné za způsobení opary, že bych chtěl říct o shortly.First, co způsobuje opary pro všechny lidi je herpes simplex virus typu 1 nebo 2. Nedělejte si starosti. Téměř 89 světové populace nese tento virus.Normally je spící, ale když herpes virus se aktivuje, přesune se na povrch a zadejte tisíce buněk. To pak nutí vaše buňky na výstavbu nové virové copies.Your infikované buňky se budou zvyšovat s novými virových částic a nakonec rozlétly je propustit. Tyto zničené buňky vytvářejí bolestivé otevřené sore.You nemůže zbavit viru, jakmile se dostanete, ale určitě si ho nechat od kdy aktivace tím, že zná spoušť, která způsobuje opary na you.Here jsou tři spouští, co potřebujete vědět about.1. Máte Acid PH.Your pH rovnováha je měřítkem toho, jak kyselé nebo zásadité vaše tkáně jsou. Na pH stupnice, 7 je neutrální. Pod 7 je kyselé a nad 7 je alkaline.When vaše pH je alkalický (ideální je 7,4), je téměř nemožné, abyste si špatně od virus.Your těla se obvykle pohybuje mezi 6,6 a 7,35 pH.The více kyseliny tkáních se může snížit vaše hladina kyslíku a více ohroženi jste po dobu attack.Foods virem herpes, jako je bílá mouka, cukr a sycených nápojů, způsobí, že se stane kyselina. Jezte více zelené zeleniny s vysokým množstvím vápníku. Kromě vitaminu obchody často nesou sady pro zvýšení své alkalické levels.2. Máte příliš mnoho Arginine.Arginine je aminokyselina (protein), že herpes virus musí mít pro vytváření nových virů a opar. Vypuknutí prostě nemůže nastat bez arginine.If trpíte těmito vředy, aby v další argininu a budete téměř jistě získat outbreak.Lysine je další aminokyselina, která může opravdu pomoci vám here.You najdete i arginin a lysin, v v různé míře ve většině běžných masa a zeleniny, které jíte. Vaše buňky uložit obou těchto proteinů ve stejném skladovacím prostoru uvnitř buňky. Místnosti je omezena, takže čím více jednoho, méně z other.By Přetížení buňky lysinem, vaše buňky nahradí argininu s lysinem v paměti. To je, jak lysin je tak efektivní při zastavení a prevenci těchto hrozné zranění. Je to velký opar treatment.Real Wisconsin mléčné výrobky jsou zvláště vysoká lysin a užitečné pro zvyšování své úrovně lysinu. Chcete-li získat terapeutické hladiny lysinu, ale opravdu potřebujete získat nějaké lysinu supplements.They jsou levné a snadno k nalezení. Většina lidí se asi 2000 miligramů, nebo tak v průběhu akce, a kapsle nebo dva každý den prevention.3. Váš imunitní systém je Down.When váš imunitní systém je slabý, bude vaše protilátky nemusí být tak účinné, jak by to třeba k ochraně you.If dostat časté vředy, nebo ty, které dostanete jsou docela těžké, váš imunitní systém potřebuje podporu. Snadný způsob, jak toho dosáhnout, je věnovat pozornost tomu, jak vysoké hladiny důležitých živin do těla prostřednictvím stravy a supplements.Start zvýšením příjem čerstvé, syrové zeleniny a ovoce, pokud je to možné. Jídlo vždy poskytuje nejlepší vstřebává tělo připraveno vitamíny a minerals.Then, pro dosažení optimálních výsledků, měli byste začít užívat Top Shelf vitamínů a minerální doplněk. Někteří lidé mají zabránit propuknutí tím, že jen dělá to jeden thing.Do tu chybu z plýtvání peněz na jeden nebo dva za den vitamínů drogerie. Neuvidíte žádné výsledky, pokud nechcete používat horní polici, vysoká kvalita supplements.Some z nejdůležitějších živin, které potřebujete, jsou vysoké množství vitaminů A, C, E a B celá rodina. Kromě toho, minerály vápník a zinek jsou velmi important.There máte to tři hlavní spouštěče, které způsobují opary. Existují i jiné spouštěče budete chtít vědět, ale ty jsou velmi důležité znát pravdu now.Finding váš konkrétní spoušť vám řeknou, co způsobuje opary ve vašem životě a připraví cestu pro vás požadovat svobodu z těchto ohnisek.
