Artritida je onemocnění může způsobit bolestivý otok a zánět kloubů a mají zkušenosti moje miliony lidí po celém světě. V lékařské výzkumy naznačují, že existuje více než 100 forem artritidy, ale nejznámější forma je osteoartróza. Artróza se v okamžiku, kdy chrupavky, která podporuje klouby ucho ven, což je proces, ke kterému dochází po dlouhou dobu, a je běžná u starších lidí. Většina lidí postižených těmito obtížemi se mohou cítit bolest, otoky a ztuhlost v kyčle, kolena nebo hand.To použití bylin, jako je artritida, angelica místě jednu polévkovou lžíci řezaných kořenů obou druhů Angeliky v jednom litru vody a přivést k varu. Zakryjte a vařte po dobu dvou minut. Odstraňte bylinky pro artritidy z tepla a nechte stát, pokrytý, dokud se voda ochladí na pokojovou teplotu. Napětí a pít čaj ve třech dávkách během dne, dvě-třitýden najednou. Takže si přestávku sedm-desetdny a zahájit léčbu znovu, pokud desired.Other výzkum naznačuje, že ovoce a další potraviny obsahující vitamín C by rovněž mohla být užitečná v prevenci vzniku artritidy. Studie uvedené v Annals of Revmatická onemocnění deníku uvedl, že účastníci výzkumu, kteří konzumují nejméně vitaminu C byly zhruba třikrát větší pravděpodobnost vzniku artritidy, než těch, kteří konzumují most.Natural metody pro artritida Léčba:-tepla a za studena: - Vzhledem k tomu, tepla a /nebo za studena se nedoporučuje ke zmírnění příznaků, spojených se všemi typy artritidy, by mělo být rozhodnutí, zda použít nebo ne konzultovat se svým lékařem nebo fyzioterapeuta. Pokud je to vhodné pro použití na artritida bolest, je třeba určit, jaký druh temperování by měl být použit. Vlhké teplo jako teplé vanou nebo sprchou nebo suché teplo jako topné podložky a umístěna na kloubu postiženém pro asi 15 minut může zmírnit bolest. Odstranění těchto nightshades ze svého jídelníčku výsledků kloubů bolesti: - Rajče Lilek Tomatillo bílé brambory Okurkový Peppers (všechny formy) Nikotin Cape angrešt Zahradní borůvka Thorn jablko Belladonna Bittersweet HenbaneJoint ochrana: - dlaha nebo ortéza mohou být použity, aby spoje k odpočinku a aby jim byly použity, což může vést ke zhoršení stavu, a může vést k dalšímu zranění. Jak s mnoha jinými léčby, může váš lékař nebo fyzioterapeut doporučení a možná poskytnout vám s brace.Massage: Zkuste masáž prsty nebo jiné postižených kloubů s kokosovým olejem dvakrát denně. Některé potraviny a nápoje, aby se zabránilo, že jsou pobuřující, jsou: kofein, sůl, cukr, maso, mléčné výrobky, přísady, nealkoholické nápoje, bílá mouka, bílá rýže, alkoholické nápoje, rychlé občerstvení, zpracované rostlinné oleje, rafinované, baleny a zpracované potraviny. Cvičení /Snížení hmotnosti: - Protahovací cvičení, plavání, chůze, low-dopad aerobní cvičení a rozsah-of-motion cvičení může snížit bolest a ztuhlost a zvyšuje pohyblivost kloubů. Kromě zmírnění některých příznaků, hubnutí spojené s cvičební program je prospěšné při zmírňování stresu z extra váhu na nosných kloubů, zejména kyčlí a kolen.
