České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak zvládat vysoký krevní cukr

 
Když budete jíst přebytečné sacharidy a cukr, vaše tělo si všimne, že hladina cukru jsou zvýšeny. Inzulín se uvolňuje ze slinivky břišní, aby se uložení cukr ve formě glykogenu v játrech a svalových buněk pro další energii později. To vám může pomoci udržet hladinu cukru v krvi stabilnější a držet se stranou od sacharidů pokušení. S vysokým obsahem sacharidů stravy, jedete na vlně sacharidů maxima. Když budete jíst, že se cítíte skvěle a plná. Pak o několik hodin později, vrátíš se zhroutit a jsou hladovější, než jste byli před jíst carbohydrate.The stopových prvků potřebných pro kontrolu hladiny cukru v krvi jsou: -1. Vitamíny B - tam je asi šest typů vitaminu B, z nichž většina jsou k dispozici v "B-komplex" nebo multivitaminové přípravky. Ty fungují nejlépe, pokud jsou užívány společně, pomáhají při metabolismu všech skupin potravin. Také některé druhy vitaminu B zabránit poškození nervů, které je způsobeno tím, diabetes.2. Chrom - umožňuje glukózy, které mají být metabolizován better3. Rozpustná vláknina - lepením s vodou v zažívacím traktem, to funguje zpomalit rychlost, při které jsou metabolizovány sacharidy. Tak, že udržuje diabetické pocit plný na delší dobu, a umožňuje v těle inzulín více času na act.4. Zinek - také pomáhá v metabolismu. Navíc se zinek nachází v potravinářských výrobcích, které jsou typicky nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem bílkovin v přírodě - maso, vejce, špenát, atd. Tak, strava bohatá na zinek může být prospěšná i pro diabetiky v mnoha ohledech one.GLP-1 hormon je hojný v lidském trávicího traktu a zvyšuje produkci inzulínu hladina glukózy v krvi se velmi vysoká. Aloe Vera je jedním z nejlepších prostředků přijatých k léčbě cukrovky. Jambolan, sčítání sestavit řekl přijmout benigní nábytek pro ty, kteří protivenství z cukrovky, je základní pro ty, kteří přepravu ájurvédské léky. Jablka, mango, guava, broskve, hrušky, jahody, mohou být zahrnuty do vašeho denního diet.Karela se používá již od starověku regulovat hladinu cukru v krvi a pomáhá tělu fungovat normálně. V Indii se používá Karela v každé domácnosti v jejich jídle. Je to velmi dobrý rostlinný lék na u pacientů s diabetem a je velmi efektivní také. Pravidelné používání pomáhá Karela při kontrole hladiny cukru v krvi přirozeně. To může být denně se bez jakéhokoli nepříznivého effects.Karela pomáhá při hojení rány velmi rychle. Karela také pomáhá při léčbě červa zamoření. Pomáhá v dobré vstřebávání potravin, a tím udržuje optimální hladinu cukru levelsin krve. V případě infekce jater Karela je velmi užitečný a účinný přípravek. Je ájurvédské bylinný prostředek a může být bezpečně použit bez nebezpečí s libovolnou stranu effects.Karela čistí krev a pomáhá předcházet kožní infekce. Pomáhá také při výrobě červených krvinek, které pomáhají při léčbě anémie. To zvyšuje odolnost organismu tím, že produkuje počtu bílých krvinek v těle a má také vitamíny a minerály, které také zabraňuje infekci.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena