Smíchejte jeden šálek kohoutku nebo pitné vody a ¼ šálku lihem do čisté a suché nádoby. Líh zabrání ledem od odbočky do pevného bloku.
2
Držte uzavíratelném plastovém sáčku s mrazákem jednou rukou ujistěte se, že je dokořán. Nalije tekutá směs opatrně do vaku. Vytlačte všechen vzduch do sáčku a ten neprodyšně uzavřete.
3
Umístěte domácí ledový obklad v mrazáku po dobu 1 až 2 hodiny.
4
Odstranit ledový obklad z mrazáku a zakryjte jej suchým ručníkem nebo hadříkem. Použít ledový obklad na kůži asi na 10 minut až několik hodin v kuse, nebo podle vašeho pokynů lékaře. Nikdy nepoužívejte na ledový obklad přímo na kůži, protože to může vést k ledu popáleniny na kůži.
5
Opláchněte domácí ledový obklad pod tekoucí vodou po použití. Otřete je čistým hadříkem a uložte do mrazáku pro budoucí použití.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena