Jakmile je váš oběhový systém je výkon dobře, začněte bylinné léčby k detoxikaci a léčit játra. Nejznámější bylina pro detoxikaci jater je ostropestřec mariánský. Tato bylina se zbavit toxinů v játrech a má schopnost opravit jaterní buňky, obnovit buněčný mechanismus a zabránit poškození volnými radikály. Většina přírodních diety jaterní detox mají malou vědu za nimi. Navíc detoxikační diety jsou velmi restriktivní a může způsobit škodu, pokud nejste používány s opatrností. Zde je to, co potřebujete know.What je myšlenka detox stravy? Nápad na detox stravy pochází z obavy, že toxiny jsou neustále bombardují naše tělo. Toxiny jsou chemické látky s potenciálně škodlivých účincích. Ty mohou pocházet z mnoha zdrojů, včetně: - * Alkohol * Kofein * Pesticidy a jiné chemické látky používané k pěstování nebo k přípravě jídla * Smog nebo jiných látek do vzduchu * látek, jako jsou umělá sladidla přidán do potravin * cukr * přesvědčení vodaTepelná je, že tělo má na toxiny v zažívacím, lymfatické nebo gastrointestinální systém, stejně jako v kůži a vlasy. Oni pak mohou způsobit potíže, jako je únava, bolesti hlavy, nevolnost a širokou škálu chronické diseases.You se chystáte zjistit, že jste zvyklý třeba prášky získat výhody, jíst artyčoky sám pomůže. Nejvyšší koncentrace kyaninových se nachází v listech, které jsou jednoduché ve směru připravují a jsou skvělé k jídlu s dip.Liver detoxikační diety většinou požádat, abyste konzumovat hlavně čerstvé ovoce a zeleninu, s trochou bílkovin. Tyto diety je třeba použít pouze neúplné množství času. Protein je nezbytný pro játra a další tělesné funkce, tak atraktivní příliš málo na to maří účel stravy. Ovoce a zelenina mohou nést pesticid, a měla by být washed.Natural prostředky: - Výpis citrónovou šťávu a hroznový džus a udržet si ji stranou. V mixéru, přidáme trochu vody a strouhaným česnekem a zázvorem kousky. Směs dobře a filtrovat šťávu do urny. Zkombinujte dvě šťávy s vodou a směs Tato směs s oleji ze lněného semínka a kmín prášek pro 40 až 45 sekund. Nalijte šťávu ve sklenici, obloha s lístky máty a podáváme. Chop hrušky, zelí, celer a zázvor na malé kousky a dejte do mixéru spolu s šálkem vody směsi i po dobu 1 minuty. Přidejte čerstvou citronovou šťávou do směsi šťávy. Nalijte šťávu do sklenice a podáváme chlazené s lístky máty. Člen rodiny zázvoru, to mírně peprný kořen dodává teplou chuť a zlatožlutou barvu do rýže, fazolí a zeleniny, stejně jako kuřecí maso a ryby. Kurkuma může být také chápáno jako tinktura nebo prostě přimíchat do ovocné šťávy a opilý, a které umožňují další skvělá bylina přidat do domácí lék na detoxikaci jater. Výpis hroznovou ovocnou šťávu a citronovou šťávu a dejte do mixéru. Nastrouhejte zázvor a česnek a zmáčknout své šťávy do mixéru. Přidat vodu, acidophilus prášek a smícháme dohromady 35 do 40 sekund. Nalijte šťávu do sklenice a podáváme s trochou kajenský pepř.
