závěry je ještě brzy na to jedno, ale někteří lékařští odborníci si myslí, že neexistuje účinná dieta pro hypotyreózy. To, samozřejmě, přijde jako překvapení pro tisíce lidí, kteří mají webové stránky, tam Hawking hypotyreózy stravy. Je to matoucí a, ve skutečnosti, po špatné stravy radu, když jste trpí nízkou funkci štítné žlázy být vyloženě dangerous.Hypothyroidism je stav, který se vyvíjí, když má člověk pod aktivním štítné žlázy. Tato endokrinní žláza je zodpovědná za regulaci rychlost metabolismu těla (mimo jiné), a když zpomalí, tak se schopnost těla správně zpracovat jídlo, které jíte. Ve skutečnosti, nízké hladiny hormonů štítné žlázy negativně ovlivnit téměř každý tělesný system.One z hlavních příznaků nízké štítné výstupu je přibývání na váze a neschopnost úspěšně ztratit tělesné hmotnosti. Přidejte k tomu, že většina trpí abnormálně nízké hladiny štítné žlázy se často cítí vyčerpaný, a to jak fyzicky, tak psychicky. To je účast na pravidelném cvičebním programem pro ně obtížné, aby zvážila. Jak možná víte, dieta bez cvičení není obecně úspěšný v úbytku hmotnosti, zejména dlouhodobé results.An účinná dieta pro hypotyreóza bude mít stejné složení jako efektivní stravy pro někoho jiného, s několika výhradami. Některé vitamíny a minerály jsou známé pro zvýšení funkce štítné žlázy, zatímco někteří mají opačný účinek. Pokud jste byl diagnostikován s nízkou úrovní štítné žlázy, pravděpodobně to znamená, že jste už navštívit lékaře a dostal štítné testy. To je dobře. Mnozí trpí nemoci ani nejsou vědomi toho, že si to, protože jsem nikdy nebyl dokončen hormonální testing.If lékař určil vás s nízkou štítné žlázy stavu, on nebo ona bude pravděpodobně tě na syntetické hormonální substituční léčby. Je důležité si uvědomit, že některé potraviny, léky a doplňky mohou mít vliv na vaše tělo schopnost správně absorbovat tyto syntetické hormony. Použití následujících je třeba se vyhnout, nebo alespoň nebyla spotřebována během několika hodin po užití hormonální substituční svoje léky: Některé léky, jako je vřed sucralfateSome léky pro snížení hladiny cholesterolu, jako kolestipolem a cholestyramineAntacids obsahující hořčík nebo aluminumCalcium a doplňky železa nebo multi-vitamínů obsahuje ironThese to vše může způsobit negativní interakce a měl by být používán obezřetně a vyhnout úplně. Konzumace příliš mnoho vlákniny může také způsobit problems.A dieta pro hypotyreózu by měla obsahovat dostatek vody, čerstvého ovoce a zeleniny, a být s nízkým obsahem tuku. Vyhněte se operaci a tukové občerstvení a knock-out spotřebu sodovku. Snažím se cvičit, i když to znamená, že by to ohrozilo váš rutinní do menších sezení po celý den. Vaším cílem by mělo být cítit dobře, a můžete.
