Dítě, které se chlubí, že má pouze jednu dutinu, je obsah jedné televizní reklamě, která nám dává pohled na špatný stav národa je zubní zdraví. Dutiny každých šest měsíců znamená, že dítě bude mít měl dutin ve většině zuby, když dosáhne 21. Zubní kaz nebo dutin jsou naše nejčastější onemocnění. Existuje mnoho důvodů, proč se to stane. Celé rodiny mohou mít případy špatnými zuby bez zjevného důvodu. Musíte vykonávat dentální hygienu přes váš dědeček dobrého zubní historii. Může žít v místě, kde voda je přirozeně vysoký fluoridu. Spotřeba cukroví nemusí být problém. Možná, že si umyl ústa slanou vodou a potřené prášek na čištění zubů, aby jeho zuby čisté. Váš dědičnost by neměla omezovat vám dělat jiné věci. Náročné od místní samosprávy fluoridované vody může být o jeden krok, aby se. Studie ukazují, že pití vody fluoridated snižuje přítomnost dutin v úst dítěte na polovinu. Můžeme také zabránit případům, osteoporózy a osteoporózy prostřednictvím fluoridace. Je vhodné snížit na jídlo se spoustou cukru. Skoncujte s jídlem s lepkavým cukru. Plaketa je prvním krokem k růstu zubního kazu. Kyselina z bakterií zubního plaku způsobuje zuby zhoršovat. Stolní cukr je hlavní složkou pro dextran látku, která bakterie rádi živí. Výzkum ukazuje, že ti, kteří jedí cukru mezi jídly jsou náchylnější k rozvojovým dutin. Sladký sirup lze nalézt na kojenecké dudlíky dané britských dětí. Ale kdyby to všechno nebylo dostatečně přesvědčivé, je tam jeden zdravotní zvědavost, která by měla kladivo bod doma nejvíce dramaticky. Některé rodiny jsou ovlivněny určitého onemocnění známé jako vrozenou nesnášenlivostí fruktosy. Když tito lidé jedí sacharózu nebo fruktózu, že se s největší pravděpodobností bude skončit pocit nevolnosti. Potraviny obsahující sacharosu je zabránit tomuto lidu. V důsledku toho, že nemají žádné dutiny, i když jedí potraviny, které obsahují sacharidy. Je jasné, že existují dutiny ne kvůli rafinovaného potravin, ale kvůli cukru. Dásně a zuby jsou citlivé na vaše nutriční pohodu. Pro správnou tvorby zubů a zubní zdraví, budete potřebovat dostatek bílkovin, vitamínu D, vápníku, fosforu a hořčíku, stejně jako jiné vitamíny a minerály. Gum stimulace je pozitivní výsledek jíst těžké jídlo. To vše ukazuje, proč je tak důležité čistit si zuby a jít k zubaři pravidelně. V opačném případě můžete mít bolesti, nákladů a zbytečné ztrátě zubů.
