Mezi kostmi páteře leží malé, houbovité disky, které slouží jako tlumiče nárazů zmírnit kosti a udržet páteř flexibilní. Když zdravé, mají tuhý vnější obal, který chrání želé-jako materiál na vnitřní straně. Když narazíte na zranění páteře, nebo prostě když se stanete starší a máte běžné opotřebení, nebo dokonce, když máte onemocnění páteře, mohou být tyto disky skluzu, prasknutí nebo rozbít to, co se nazývá prasklé nebo herniated disk. Při prasknutí disku, prasklé disk sám o sobě je to, co obvykle způsobuje bolest. Ale když je disk klade tlak na všechny nervové kořeny nebo míchy, může to způsobit značnou bolest do zad nebo okolí. Pokud není žádný tlak na kořeny, se můžete cítit jen tupou bolest zad, nebo vůbec nic. Pokud je tlak na nervy, bolest cestovat do oblastí podle toho, že nervové kontroly. Například, je-li tlak je umístěn na nervy na cestách na nohu, pak se bolest může dojít v důsledku umístění přímo na disku zcela dolů do nohy. Necitlivost v této oblasti může také dojít. Pokud je prasklá disk se nachází v dolní části zad, tento stav se nazývá ischias může vyvinout, což je v podstatě název pro bolest, brnění, slabost nebo znecitlivění pocit cítil od sedacího nervu, velký nerv, který stéká nohu. Řada věcí může způsobit prasklé disk. Prasklé disky mohou být normální součástí stárnutí, a to zejména pro ty, ve věku od 35 do 45, kteří rovněž vykonávají manuální práci nebo vozidel s pohonem motoru často. Nakonec, míšních disky začnou ztrácet tekutiny, což přispívá k menší odpružení a vyšší riziko disku praskání a lámání. Herniated disky se nejčastěji v dolní zadní části páteře, a náhlé velké napětí nebo kroucení v této oblasti může vynutit disk vzniku trhlin a propouští tekutinu. Špatné návyky jako je nesprávné zvedání může být viníkem. Prasklé kotouče může být diagnostikována zpravidla jen prostřednictvím přezkoumání, ale x-paprsky, CT a MRI může být nařízeno vyloučit jakékoliv základní páteře škody ve spojení s prasklými disků. Prasklé disky mají tendenci léčit na vlastní pěst jeden až šest měsíců, a jsou tam dva cíle v procesu hojení: k úlevě od bolesti a slabost v nohou a zádové svaly, a zabránit dalšímu zranění. Trochu odpočinku během těžších chvílích bolesti je v pořádku, ale postupně se střední aktivity se doporučuje udržet svaly silné. Léky mohou být předepsány, aby bolest a zánět pod kontrolou, stejně jako využití ohřívacích polštářů nebo ledem. Lékař nebo fyzioterapeut vám doporučí konkrétní cvičení, které pomáhají snižovat bolest a posílení svalů. Pokud nervové nebo svalové poškození pokračuje bez jakéhokoliv reliéfu nebo znatelné léčení, pak chirurgie může být volba. To se stává jen zřídka, a non-chirurgické léčby jsou téměř vždy použity jako první.
