České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak udržet zuby Jejich Nejjasnější

 
brilantní úsměv zvedne náladu jakékoliv dne. Čím více budete úsměv, tím lépe se cítíte. Pokud jsou vaše zuby zářivě bílé a zářící, máte vysoké sebevědomí a vysoké sebevědomí je zásadní pro úspěšný život. Existuje mnoho jednoduchých způsobů, jak udržet tuto vysokonapěťovou úsměv tvůj jasné jako lesknoucí se zuby Tam je také mnoho faktorů, které mohou ovlivnit, jak bílý nebo žlutý, nebo dokonce modré náš úsměv může be.Smoking je významným faktorem zubů zabarvení . Když člověk kouří, asfalty a několik dalších látek z kouřových kabáty, zuby, dásně a různých jiných částí úst přijde do kontaktu s. To bude ještě vyblednutí kůže kolem úst a prsty. Cigarety a doutníky obsahují všechny druhy chemických látek, které zbarví vaše zuby, a to není snadné se dostat je bílé znovu. Nekouřit vůbec, je jediný skutečný preventivní opatření je třeba přijmout, aby se zabránilo tento typ zbarvení kvůli smoke.Another hlavní faktor naší zubů zbarvení je typ nápojů bereme. Káva, čaj, limonády a tmavě zbarvené změní barvu zubů v průběhu času, což je omšelý a nahnědlé. Cukr často přidává do kávy a čaje, stejně jako velmi vysoký obsah cukru sodovky se najíst také na sklovinu zubů, krmiv bakterií, a způsobit hlubší, trvalejší zabarvení. Zpomalit to dolů, je nutné vypláchnout ústa čistou vodou po každém tmavě zbarvený nápoj je konzumován. To platí i pro spotřebu červených potravinářských surovin wine.Many také přispět ke změně barvy zubů. Rajčata, řepa, nebo pestrobarevné bobule mohou být hlavní viníci. Barvení Kvalita těchto potravinářských materiálů, je velmi vysoká, stejně jako potravinářské barvivo. I když tento rozdíl může být pouze nepatrný, budou tyto potraviny skvrny na povrchu zubů. Stejně jako u tmavé barvy nápoje, je nejlepší šustění ústa studenou vodou, nebo čištění zubů ihned po jídle jasně barevné jídlo. Kartáčování hned po jídle se doporučuje za žádných circumstance.Sauces přidávat do potravin, které mají tmavé zabarvení zbarví zuby velmi snadno a zubní péče po konzumaci těchto omáček a tekutin pomůže prevenci skvrn. Sojová omáčka, rajčatová omáčka, ocet a nějaký tmavý, jako balsamico je několik příkladů, které by skvrny na zuby a tím správné čištění zubů se doporučuje, pokud jsou tyto consumed.The nejlepší možný způsob, jak udržet váš úsměv na místě a jasně zářící, je denní péče o chrup. Zuby by měly být kartáčovaný ne méně než dvakrát denně, když třikrát denně nebo více je doporučeno. Kvalitní zubní pasta, která má fluorid v něm by měly být použity, které pomáhají udržovat zuby dobré a silné. Dentální nitě by měl být přidán do vašeho režimu péče o zuby. Pravidelné schůzky by měly být vyrobeny z zubaře pro čištění zubů a dalších stomatologických postupů. Dobrá zubní péče bude celé vaše tělo cítit dobře. Vedení váš úsměv jasný a bílý bude vás a kolem vás cítit skvěle. Zapněte vnitřní záři tím, že drží své zuby bílé jako je to možné.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena