Zdravý rozum je lidé věří, že nosní sliznice je způsobeno především nesprávným toku hlenu v nose a vedlejších nosních dutin. To je částečně pravda hlen způsobuje vycpané pocit. Nicméně, je to jen výsledek sníženou kapacitou slizniční výstelky regulovat správnou tvorbu hlenu nebo jeho zvýšené úsilí izolovat a vypláchnout dráždidlo, který způsobuje zánět a hlen nadprodukci. Příčiny nosní kongesce jsou viry, bakterie, cizí materiály, které zámeček v nose a strukturální vady nosu. Ty obvykle za následek následující: Nachlazení Sinus infekce nebo alergie zánět vedlejších nosních dutin chřipka jako je senná rýma Deviated septa nosní polypy nebo nádory Nadužívání nosní kongesce spraysNasal není považováno za závažný stav výjimkou případů, kdy to nastane u kojenců, kteří jsou "povinen nosu dýchají", což znamená, jsou jen schopný dýchání nosem, na rozdíl od dětí a dospělých. Na rozdíl od rušivých s kojením, může potenciálně způsobit otok nosní sliznice dýchacích cest k rozvoji, zasahovat do řeči a sluchu vývoje, rušit spánek a může způsobit spánkové apnoe nebo nepravidelné dýchání během spánku. U starších dětí a dospělých, může to způsobit, že hlava pulzovat spolu s dalšími nepohodlí jako bolesti obličeje. Péče o domácnost TreatmentsThere není nic moc, můžete dělat nosní kongesce kromě opevnit své obraně imunitního systému, aby vaše tělo k odstranění příčiny jeho vlastním tempem. Do té doby si můžete pomoci sami s příznaky. Níže jsou některé tipy můžete sledovat, aby se příznaky trochu snesitelnější: Mějte na paměti, že mezi vašimi hlavních priorit je, aby se vaše dutin a nosní průchody vlhké. Většina lidí věří, že lék na ucpání nosu je vyschnout na nos. False. To jen zhoršuje stav, protože to nutí slizniční membrána dále dráždit, což vedlo k zhoršení zánětu a více hlenu vyrobené. A výsledek? Horší nosní stuffiness.Keep nos vlhký následujícím způsobem: Použití odpařovače, zvlhčovače, nebo cokoliv, co bude dodávat potřebné množství vlhkosti do nosu. Dýchat páru z misky s horkou vodou nebo se teplé sprchy. Pijte hodně teplých a bez kofeinu tekutin, aby se rozptýlil hlenu. Vyplachovat nos s solný roztok. Zdrżet něco s alkoholem. Alkohol může vysávat vodu ven z většiny částí těla, včetně slizniční výstelky nose.Other věcí, které můžete udělat pro zmírnění příznaků, spojených s ucpaným nosem: 1. Použít teplý obklad na tváři. Na vrcholu snížení obličejové bolesti a nepohodlí spojené s ucpaným nosem, použití teplý obklad na obličeji může také otevřít dutiny. Při použití této metody, zaměřit se na oblasti, kde se nacházejí dutiny, a to na nose, na obou stranách nosu, na čele a eyes.2. Držte hlavu zvýšené. Zkontrolujte dýchání jednodušší opřel si hlavu na polštář při svých nejhorších záchvaty překrvení nosní sliznice. 3.. Vyvarujte se koupání v chlorovaných bazénech. To, tady je velký ne-ne jako chlorovaných bazénech mohou dráždit sliznice lemující nos, stejně jako vystavit mikrobů, které mohou potenciálně zhoršit existující condition.4. Vezměte výživové doplňky a extra porcí ovoce a zeleniny. Zlepšit své obraně imunitního systému tím, aby vaše tělo pracuje s vitamíny a živiny, které potřebuje, aby udržel krok a nakonec odstraňte příčinu ucpání nosu. 5. Vezměte over-the-counter léky. Dekongestiva, antihistaminika, léky proti bolesti a relievers, co si jen vzpomenete. Existuje spousta volně prodejných léků, které mohou pomoci s ucpaný nos.
