Mám genitální herpes. Jsem byl diagnostikován asi před pěti lety, a dodnes ještě si pamatuji, jaké emocionální cesta, která byla. Doufám, že každý, kdo zjistil, že mají genitální herpes to čte, a nutí je cítit se lépe, nebo uklidí všechny špatné myšlenky, které mohou mít o disease.Genital herpes je virus. A protože virus, jakmile je smluvně, ale dřímá v těle pro postižené osoby s život, a není tam žádný cure.Upon to slyšel, jsem zažil celou řadu emocí. První z nich byla zoufalství a hněv, všechno, co jsem chtěl udělat, bylo zavolat na dívku, která jsem chytil ji a dát jí co proto. Brzy poté, co jsem zažil velké množství úzkosti a deprese. Myslel jsem, že se můj život nikdy nebude stejný, a můj sexuální život je u konce. Naštěstí, jak jsem brzy zjistil, že tyto obavy byly unfounded.While je to pravda, mám genitální herpes, a nic to nezmění, co jsem přišel učit se, že genitální herpes lze snadno a efektivně řídit prostřednictvím léčby, stravy a životní styl. Jakmile jsem dostal opar pod kontrolou bych předcházení ohniskům, a když jsem měla jeden, mohl bych předvídat a zmírňovat jeho délku a závažnost. Vím také, když Im nejvíce ohroženy šíření nemoci (známé jako viruss vylučování období) a může trvat aktivní kroky, aby se zabránilo šíření k mému partnerovi, jako je ochrana a razantnější proti virové léčby. Můj partner asi dva roky nemá opar (ale dobře ví, že já) a stále si normální sex přiznivě První věc, aby zvážila, je léčba. Většina lidí s virem jsou předepsány antivirové léky, které mohou být účinné při snižování závažnosti příznaků a riziko přenosu. Kromě toho existuje mnoho přírodních a homeopatické léčby, které mohou pomoci zabránit propuknutí výskytu a posílit imunitní systém.Televizor Druhým prvkem je strava. Jíst zdravé a dostat cvičení je dobrá rada pro každého, ale pro lidi trpící herpes je to dvojnásob důležité. Herpes může být vyvolána mastných či sladkých nohy nebo potraviny s vysokým obsahem argininu, jako je čokoláda, ořechy a všechny herní maso, takže to je třeba se vyhnout co nejvíce. Lysin doplněk užívat denně, spolu s multivitamíny a vitamin B může také pomoci vyhnout se outbreaks.The Třetím prvkem je životní styl. Stres je hlavním spouštěčem genitální herpes ohnisek, a proto by měly být odstraněny z vašeho života tolik, jak je lidsky možné. To může znamenat, že udělal krok zpět a zkoumat svou práci, vztahy a sociální prvky a provést veškeré nezbytné úpravy. Cvičení je velmi důležité, a to nejen proto, že vás udržuje zdravé a imunitní systém čerpání, ale také proto, že snižuje stres. Vyvarovat se kouření a nadměrná konzumace alkoholu je také důležitým krokem k take.So zkrátka mám genitální herpes, ale můj život není zdaleka u konce. Se správným myšlení a správné informace, někdo může kontrolovat genitální herpes, a zastavit ho nechal řídit.
