můžete zachovat svou vizi s luteinem, zeaxanthin, beta karoten, lykopen a další karotenoidy? Výzkumníci se zaměřili na tuto otázku na několika různých příležitostech. Nemají vždy přijít se stejnými odpověďmi, ale může to být z důvodu kvality doplňků, které se rozhodly použít v těchto studiích. Mnozí z nás jsou toho názoru, že přírodní by byl nejlepší choice.As Zatím, tam byly žádné studie porovnávající účinnost syntetický proti přirozené. Mohlo by to přijít jako překvapení pro vás, že umělé vitamíny neexistuje. Před deseti lety jsem byl nevědomý, že složky použité pro zpevnění levná potraviny, jako je bílý chléb byly syntetické. Nikdy bych si představit, že základní sloučenina použita k vytvoření tyto syntetické vitamíny byla ropa. Patří do velké skupiny syntetických chemických látek názvem petrochemicals.Now, že znám pravdu, jsem velmi opatrný o všem, co jsem dal do mého těla. Doufám, že chránit svou vizi s luteinem a dalších živin, ale já chci jen koupit nejkvalitnější doplňky stravy, které obsahují všechny přírodní ingredients.There jsou rostoucí počet odborníků na zdravotnictví v tradiční lékařské komunity, kteří se domnívají, že mnohé z problémů, které běžně doprovázejí stáří jsou způsobeny ne k přirozenému procesu stárnutí, ale s expozicí petrochemie a dalších toxinů v životním prostředí. Tělo má přirozené procesy zbavit se těchto toxinů, ale když je člověk vystaven tisíce různých ty na denní bázi, a dokonce jíst je, neexistuje způsob, jak pro tělo očistit itself.The hlavní důvod, že můžeme být schopen zachovat svou vizi s luteinem je kvůli souvisejících s věkem onemocnění oka nazývaný makulární degenerace. Existuje mnoho rizikových faktorů pro onemocnění, včetně rodinné anamnézy, ale tam jsou dietní rizikové faktory, stejně. Vysoký příjem tuků v potravě a nadváhy nebo obezity patří them.If vy nebo někdo z vašich blízkých má problém s váhou, kacířství je několik návrhů. Začněte jíst více přírodní a nikoli zpracovaných potravin. Přeskočit umělé konzervační látky a cereálie. Přestat pít sodovku, zejména dietní limonády. Pitná voda, káva, zelený čaj, šťávy a bylinné čaje, místo toho. Pořádně multi doplněk stravy, každý day.If chcete chránit svou vizi s luteinem, tím lépe proti stárnutí doplňky stravy obsahují jej. Obsahují také řadu rostlinných výtažků a živin, které jsou výhodné pro lidi, kteří mají nadváhu nebo jsou obézní. Pokud jste dont myslím, že obézní člověk může mít nutriční deficit, myslím, že again.Doctors zjišťují, že většina jejich pacientů s nadváhou mají nedostatek vitaminu D. To je velmi jednoduchý vitamín, ale obtížné získat prostřednictvím stravy, sám. Mléko je obohacené o tom, ale není to obohacená přírodní formě vitamin.Other živin jsou ještě obtížnější dostat ve stravě, protože jsou přítomny v malých množstvích. Například pro lidi, kteří chtějí chránit své vizi s luteinem, 10 50 mg denně se doporučuje, nejsou tam žádné potraviny, které stanoví, že tolik v jedné porci. Tak, aby doplněk, jen se ujistěte, že ingredience jsou všechny přírodní.
