Jak začít znovu

Životní události, jako je ztráta manželství, vztahu nebo kariéra nemůže nutit, abyste začali znovu do života, který je hodně jiný, než jste zvyklí. Možná budete chtít začít znovu dostat ven ze špatné situace a zlepšit svůj život a vztahy. Je možné začít znovu úspěšně a mít život, který chcete. Pokyny
1

Přijmout závazek změnit a krok mimo svou zónu pohodlí. Můžete být ubytováni v koleji (jako práci, kterou nenávidí nebo toxické vztah nebo dokonce světonázor) jednoduše proto, že je to pohodlné. Rozhodněte jednou provždy začít znovu a jít dál, tak to udělej.
2

Dejte si nějaký čas truchlit nad ztrátou svého starého života. Pokud jste ztratili manžel nebo dlouhou kariéru, bude to dlouhý bolestivý proces. Dokonce i když jste ztratil něco, co jste nebyli spokojeni, nebo že byl špatné pro vás, budete ještě potřebovat čas, aby se přes to přenést. Neskákejte příliš rychle do "rebound" vztah nebo zaměstnání, že budete spokojeni s později.
3

Dát lidem vědět o svém stavu. Pokud hledáte práci, nebo by chtěl potkat někoho nového vztahu, budou vás v mysli, když se vede.
4

zjistit, co chcete dělat dál. Představte si, co byste změnit, a to, co byste dělali, kdybyste mohli žít svůj život znovu. Přemýšlejte o věcech, které jste vždy chtěli dělat.
5

Vytvořte si plán, jak se dostat tam, kam chcete. Zmapovat konkrétní kroky, aby se každý den.
6

analyzovat, co se stalo v minulosti a zjistit, jak to změnit. Naučte se dovednosti, budete muset mít uspokojující práci nebo vztah. Vyhledejte poradenství nebo terapie pro pomoc při učení se novým dovednostem.
7

Připojit sociálních skupin, poznat nové lidi a kontakty. Vyzkoušejte nové koníčky, a to zejména ty, které můžete dělat se skupinou. Pokud hledáte pro nový vztah, podívejte se na koníčky a skupin, které apelovat na obě pohlaví.