Fyzikální terapie je nejbezpečnější, nejnižší riziko a nejvíce nákladově efektivní léčba bolesti kolena a arthritis.A nedávné studie otázky účinnosti artroskopické operaci osteoartrózy kolene. Toto je podpora pro pacienty a měly by usilovat o fyzikální terapii pro jejich stavu, což je účinný nechirurgické léčby volbou pro artrózy kolena a bolest kolena. Studie s názvem randomizované studii s artroskopické operativy pro osteoartrózy kolene byl vydáván v 11. září vydání New England Journal of Medicine (NEJM). Studie zjistila, že fyzikální terapie v kombinaci s komplexním lékařským vedením, je stejně účinné na zmírnění bolesti a ztuhlost středně těžkou až těžkou osteoartrózou kolene jako surgery.This studie nabízí naději a povzbuzení pro osoby s osteoartrózou, kteří by chtěli, aby se zabránilo bolesti a emocionální smrtící chirurgie. Mnohokrát poprvé představena varianta je chirurgický zákrok, když existují jiné, méně invazivní a konzervativnější možností. Fyzikální terapie může být stejně účinná a měla by být primární možnost léčby zvážit nejen pacientů, ale i primární péče a ortopedické physicians.Many krát bolest kolena je spojena s pohybem dysfunkce u kyčlí nebo nohou /kotníků a abnormálních pohybových vzorů může může způsobit větší důraz na kolenním kloubu. Artroskopické operativy jen málo k odstranění dynamické faktory, které mohou přispívat k bolesti kolena a patologii. Tyto nálezy posilují potřebu komplexní, celého těla, ošetření přístupu k takovým patients.This nedávné studie provedené ve NEJM přidá k rostoucímu množství důkazů podporujících fyzikální terapie pro léčbu osteoartrózy kolenního kloubu, včetně: Zpráva zveřejněná v lednu 2008 vydání časopisu Physical Therapy, která přezkoumala výzkum osteoartrózy kolene 2000-2007 a zjistil, vysoce kvalitní důkazy, že cvičením a snížením hmotnosti snížení bolesti a zlepšení fyzických funkcí. Studie zveřejněná v 1.02.2000 vydání Annals of Internal Medicine, který uzavřel kombinaci manuální a fyzikální terapie cvičení pod dohledem výnosy funkčních požitků u pacientů s osteoartrózou kolene a může oddálit nebo zabránit nutnost chirurgického intervention.A fyzické terapeut provést důkladné vyšetření včetně ruce na posouzení a navrhnout individuální plán péče, který může obsahovat: Pasivní měkkých tkání a kloubů, včetně mobilizace myofasciální uvolnění, aby se uvolnila omezení, která vytvářejí nevyvážený posturální zarovnání. Hodnocení kotníku a paty a zjistit, zda předpis protetiky nosit na boty sérii cvičení, jejichž cílem je zlepšit pohyb a zlepšení svalové síly. Včetně chůze, plavání, cvičení flexibility a funkční progresi aktivit, aby se simulovala normálová napětí na kolena. A co je nejdůležitější, měli byste se dozvědět vlastní léčbu techniky, takže si můžete rozšířit výhody svého zasedání tím, že péči o celé tělo nezávisle. Naučit se omezení a snížení příznaků doma je důležitým aspektem fyzické kolena therapy.A tolerance stresující aktivity často klesá s věkem a ztrátou klimatizace. V důsledku toho by zdůrazňuje, že by způsobily bolest či zranění kolene loni dnes. Pokles hladin aktivity přes určitou dobu může také přispět ke zranitelnosti knees.There jsou kroky lze podniknout, aby se pomoci zabránit zranění a nadále využívat účast ve sportu a cvičení. Účast na pravidelné cvičební program navržený fyzioterapeuta může být jedním z nejlepších způsobů, jak zabránit injury.The první krok v navrhování cvičebního programu je vyhodnocení vašeho fyzioterapeuta. On nebo ona může identifikovat své predispoziční faktory, ty tělesné rysy, které může způsobit více či méně ohroženi ke zranění kolena. Na základě tohoto hodnocení může váš fyzioterapeut vytvořit vlastní rutiny, které vám pomohou dosáhnout vašich optimální úrovně států funkce, pevnosti a mnoho conditioning.In můžete vidět fyzioterapeuta přímo, bez doporučení svého lékaře. To se nazývá přímý přístup, a umožňuje, aby vyhledali léčbu pro Váš zdravotní stav dnes, lepší rychleji, utrácet méně peněz, cítit se skvěle a vrátit se do činností vás baví. Můžete hledat pro ruční fyzioterapeuta na http://www.apta.org nebo při volání fyzikální terapie praxe dle vašeho výběru, zeptejte se, zda poskytují ruce na ruční fyzikální terapie therapy.Physical hraje klíčovou roli v léčbě a rehabilitaci koleno, a pacienti účast ve svém oživení hraje velkou roli v dosažení úspěšného výsledku. Pro více informací o péči o kolena, navštivte http://www.moveforwardpt.com
