Poté, co podstoupil srdeční operaci, bude dotyčná osoba pozorovat, že jeho denní aktivity zpomalily. Srdeční rehabilitační program musí být provedeny s cílem pomoci obnovit vaše tělo tím, že získá na člověka sílu, předcházet onemocněním srdce ze zhoršení a snížení rizika rozvoje dalších srdečních onemocnění v budoucnu. Lékař musí být konzultovány příslušné rehabilitačního programu a cvičení, mnoho nemocnic po celé zemi nabízejí tento druh programu, který si pacienti mohou zapsat do. Série srdce cvičení je nedílnou součástí srdečních rehabilitačních programů.
Pre-cvičení Požadavky
Kompletní vyšetření a projekce jako "zátěžové testy" by měly být provedeny před prochází srdcem cvičení, jak dobře srdce pracuje. To vám pomůže při tvorbě nejvíce fit srdeční rehabilitační cvičení pro pacienta.
Pohodlné oblečení by měly být používány při srdečních cvičení. Správné oblečení umožňuje pacientovi dýchat normálně a brání jakékoli omezení v pohybu, což může způsobit injuries.Also, pacient musí se ujistěte, že je přístroj, nebo osoba, která má sledovat jeho vitální funkce. Pokud srdeční rehabilitační cvičení jsou prováděny v nemocnici, to je obvykle zdravotní sestry, které sledovat srdeční frekvenci pacienta před, během a po srdeční rehabilitační cvičení. Pokud však pacient dělá cvičení doma, měl striktně držet svého lékaře pokyny a připomínky týkající se vitálních funkcí v průběhu cvičení.
Warm-up
Srdeční rehabilitace, cvičení začít s protahováním. Tato fáze zahrnuje cvičení končetin, cvičení, jako je koleno ohýbá, nohy výtahy, a ramenní kruhy, režijních dosáhne, a pohyb hlavy a krku. Lékaři vytvořit zahřívací program, který zahrnuje specifické protahovací cvičení a trvání, v závislosti na pacientově tělesné kondici. Ale obvykle, warm-up trvá 10 minut.
Walking
Chůze je jednou z hlavních srdečních cvičení. Díky chůzi, je osoba, noha sílu a vytrvalost přivezl. Pacient může zpočátku začít chodit na běžeckém pásu nebo venku, při nízkých otáčkách. Po významnou dobu trvání uplynulo, může postupně zvyšovat svou rychlost. Kromě toho by měla délka srdeční rehabilitační cvičení se v ustálených krocích, stejně. Pacient by nikdy neměl okamžitě podřídit stresovým cvičení, protože tělo je stále na zotavuje z operace srdce.
Životní styl Vzdělání
Srdeční rehabilitační cvičení by být podporována životní styl vzdělávání. Díky správné vzdělání, můžete nezdravé stravovací návyky a činnosti je třeba řešit na podporu výkonnosti v rehabilitační cvičení a řídit rychlé zotavení z operace srdce obejít. Podobně, správný životní styl vzdělávání pomáhá chránit osobu před budoucími srdečních chorob.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena