Jak vycvičit na ergonomické techniky zdvihání

Ergonomická školení učí zaměstnance, aby bezpečně provádět konkrétní pracovní úkoly. Pracoviště-bezpečnostní školení zaměstnanců snižuje zranění a rozvoj pohybového aparátu. Kromě toho se sníží náklady spojené s léčbou těchto zranění. Ergonomické zdvihací techniky jsou důležitou součástí školení zaměstnanců bezpečnosti. Bezpečnost práce a administrace zdraví nebo OSHA doporučuje formální pokyny pro bezpečnost zaměstnanců a poskytuje pokyny pro školení zaměstnanců v ergonomické techniky zdvihání. Pokyny
1

Poučte zaměstnance v základní anatomii, včetně páteře, spinální nervy a svaly, které udržují zpět do správné polohy. Pomocí kostry modelu simulovat pohyb páteře prokázat míšního nervu kompresi ohýbání v pase.
2

této práce-site případech újmy na zdraví, které zahrnují špatné zvedání techniky. Diskutujte o faktory, které způsobily zranění a způsoby, jak by se dalo předejít.
3

prokázat řádné zvedací techniky. Zvednout položku z podlahy, squat dolů, aby objekt blízko u těla a vrátit se do stoje. Pokud ohýbání se nelze vyhnout, předklonit se v bocích, stát na jedné noze a vyvolat opačnou nohu rovnou za vámi udržovat neutrální páteř. Na povrchu ve výšce pasu, posuňte položku směrem svého těla, než zvedání.
4

Povolit čas zaměstnanců cvičit zvedání techniky. Poskytovat zpětnou vazbu a korekci podle potřeby. Správa krátkou písemnou kvíz posouzení učení na konci třídy. Opakujte školení ergonomické techniky zdvihání každý rok.