O ergonomické židle

Ergonomie je důležitým faktorem na pracovišti dnes. Protože stále více a více pracovních míst závisí na používání počítače a jiné technologie, tam jsou rizika plynoucí z opakovaného pohybu, bez ohledu na to, jak byl malý. Ergonomické židle pracovníkům pomoci zabránit zranění, stejně jako poskytnout útěchu v práci. Jsou také navrženy tak, aby pracovník produktivní. Existují různé styly ergonomických židlí dnes, a všichni mají základní funkce pro uspokojení potřeb ergonomické pracoviště. Identifikace

ergonomická židle je židle, která je navržena s ohledem na uživatele. Pojem ergonomie znamená, že věda o vytváření pracovního prostoru, aby se vešly na velikost a potřeby uživatele vytvořit příjemné, efektivní a produktivní pracovní prostředí. Měl by mít vestavěné moduly, které umožňují uživateli přizpůsobit židli, když potřebuje.
Funkce

funkcí ergonomické židle je, aby se zabránilo zranění, zejména opakované poškození z přetížení, který je běžně k vidění v kancelářském prostředí, kde je mnoho opakující se práce a omezený rozsah pohybu. Příklady tohoto typu práce je psaní pomocí počítačové myši, počítačové využití a záznamníky telefony. Ergonomické židle fungují v různých prostředích, kde může být zapotřebí židle, ale zejména úřad, který může obsahovat recepční prostor, grafik je pracovní prostor, prostor pro právníky účetní, a dokonce i ty s počítačem většinou doma.


Typy

Existuje mnoho různých typů ergonomické židle, ale většina z nich má stejné základní možnosti. Mnoho různých stylů jsou vyrobeny, ale mnoho z nich vypadá jako tradiční kancelářské židle, které jste mohli vidět v lékařské nebo zubní ordinaci před několika desítkami let. K dispozici jsou moderní styly, aby se vešly moderně zařízené stejně. Nejběžnější styly jsou ty, které jsou vidět obecně v prostředí kancelářských skříní, které jsou podobně jako na obrázku v horní části článku. Existují i ​​jiné typy ergonomické židle, které jsou zcela odlišné od běžně používaných ergonomické židle. Viz "Další zdroje" níže na odkaz vysvětlující klečící ergonomické židle, cvičení míč ergonomické židle a křeslo židle.
Prevence /Solution

aby zabránit zranění - zejména opakující stres zranění - pomocí ergonomické židle, ujistěte se, že nastavení židle na konkrétní velikost a potřeby. Nastavte sedadlo tak, aby vaše nohy budou zcela na podlaze, ale vaše stehna by měla zůstat na úrovni s sedadlo židle. Paže by měly být na stejné úrovni a dokáže ležet na stole (ne stiskněte tlačítko na stole nebo se natáhnout k dosažení). Pokud jsou příliš krátké na nohy, aby se na podlaze současně, že vaše ruce jsou na stejné úrovni jako stůl, tam jsou opěrky nohou pro tento problém vyřešit. Tam by měla být dobrá zádové opěrky, pohodlné, ale stačí, že zabraňuje hrbí a špatné držení těla, zejména proto, že většina profese používající tuto židli tráví značné množství času sedí. Opěradlo je velmi užitečné, pomoci. Opěrky na ruce by měly být nastavitelné na vaše pohodlí úrovni, ale povzbudit, abyste se na ně opřít, protože je tendence naklánět na jednu stranu více než ostatní. To může vést k nerovnoměrnému tlaku na těle.
Historie

Historie ergonomie sahá sty lety, dlouho předtím, než roku 1700. V 1800s, Wojciech Jastrzebowski razil termín "ergonomie". Lidé se vždy všimli, že určité podmínky, aby práce byla efektivnější a méně náchylné na poškození. Ale to není až do poměrně nedávné doby, že pojem ergonomie byl široce používán a chápán pojem. V časném 1900s, pracovní síly byl v současnosti největší zdroj výroby pro firmy a továrny. Vzhledem k tomu, rychlost a efektivita byly tak důležité, metody byly vytvořeny s cílem zlepšit produktivitu, což znamenalo zlepšení podmínek pro pracovníky a vymýšlet způsoby, jak zabránit poranění. Druhá světová válka vytvořila další důvod pro více in-hloubkové studie ergonomie metod a konceptů, jako vojenská výstroj a výzbroj, jako jsou letadla a tanky byly navrženy s ohledem na potřeby a efektivity vojáků v mysli. Sebemenší poranění nebo zlomku vteřiny z promarněného pohybu může stát úraz, nebo dokonce žije. Termín se vyvinul spolu s jeho koncepcí a širšího využití a povědomí.