V důsledku katastrofy, čistá voda je z vašich priorit. Broken rozvody vody, kontaminace z neléčených povodňové vody a nefunkční kanalizací může nakazit vody, a učinit z něj nemoc nebezpečí.
Cean vody na ruce je prvořadá. V případě katastrofy, okamžitě zastavit kanalizace a vyplní každou vanu ve vaší domácnosti. Vany držet několik litrů vody, což může splnit vaše potřeby rodiny na několik dní.
Zvažte skladováním vody v pevných, food-grade vodní bubny, které můžete mít v garáži nebo ve sklepě. Sudy pro skladování vody jsou k dispozici v různých velikostech. V případě nouze, každý člen vaší rodiny potřebuje jeden galon čisté vody denně na pití a čištění. Ty by měly mít nejméně tři dny v hodnotě čisté vody na ruce.
V případě, že mimořádná situace přečká vaší přiváděné vody, můžete léčit voda s jódem. Jodidem eliminuje rizika z bakterií, ale ne z chemických znečišťujících látek. Ve většině případů, je to dostačující. Přidat 10 kapek jódu na qt. vody a nechte ho sedět půl hodiny před pitím. Voda nechutná, ale to bude bezpečné.
Základní první pomoc
Správné první pomoc dodávky může také pomoci snížit šíření přenosných nemocí. Nosit rukavice a masku při obvazování ran a pomáhá nemocným lidem může snížit riziko infekce. To pak zase snižuje riziko jste šíření nemoci na ostatní.
Základní lékárnička by měla mít box latexu nebo jiné nepropustné rukavice, box chirurgických masek, antiseptické masti aktuální, a mnoho sterilních obvazů.
Good Hygiene
Dobrá hygiena snižuje o šíření nákazy ať už tváří v tvář katastrofě, nebo jen běžný pracovní den. Pokud je nemoc šíří ve své komunitě v nouzové situaci, zrušil vody navíc pro dobrou ruční mytí postupů. Připomeňte všichni ve vaší rodině, aby pravidelně myli ruce, především před jídlem a po použití toalety.
Je to také dobré praxe, aby se nedotýkali obličeje, stejně jako je to možné, když riziko nákazy je vysoké. Většina bakterií a virů do těla přes nos, ústa a oči pomocí svých rukou.
Doplňky mít na ruce
podporu imunity během přírodní katastrofy je zvláště důležité . Je pravděpodobné, že nebudete mít přístup ke své obvyklé stravě a budete pod velkým stresem. Oba potlačuje imunitní systém, a tak vám náchylnější k onemocnění.
Echinacea, koloidní stříbro, výtažky z olivových lístků, vitamin C, extrakt z grapefruitových jadérek a hlezenní všechny pomáhají podporovat imunitní systém. Není nutné, aby se každý, ale mají jeden nebo dva na straně, aby v případě nouze můžete dát svůj imunitní systém, co je potřeba vypořádat se s mimořádnou zátěž. Doplňky, které podporují imunitní systém může pomoci udržet vás a vaši rodinu zdravé v důsledku katastrofy.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena