Typy léčby pro duševní a emocionální problémy

Více než 44 milionů lidí v Americe trpí duševní porucha zdraví, podle Americké psychologické asociace. V minulém století, lékaři začali brát duševní a emocionální zdraví vážněji. Tam jsou nyní různé typy léčby pro duševní a emocionální zdraví, včetně psychoterapie, psychiatrické léky a kombinace obou. Psychoterapie

Podle Revolutionhealth.com je psychoterapie používá k léčbě mentální a emocionální problémy prostřednictvím rozhovoru s duševní zdraví profesionální. Psychoterapie je také odkazoval se na jako talk terapie, psychosociální terapie nebo poradenství. Psychoterapie může být provedeno během několika sezení, nebo to může být provedeno v průběhu mnoha let. V závislosti na pacientovi a situace, je psychoterapie někdy v kombinaci s léky. Hlavním cílem psychoterapie je zlepšení pohody jako celek.
Typy

psychoterapie zahrnuje několik metod. Podle Revolutionhealth.com je behaviorální terapie používá ke změně negativního chování, obvykle pomocí odměny, pozitivní zesílení a desenzibilizace. Kognitivní terapie se používá k identifikaci deformované myšlenkové vzory odpovědné za negativní pocity a chování. Chování a kognitivní terapie se zaměřují na aktuální otázky, spíše než na své minulosti. Interpersonální terapie se zaměřuje především na vaše vztahy s ostatními a používá se zlepšit způsob, jakým se vztahují, a komunikovat s ostatními lidmi. Psychoanalýza, představil Sigmunda Freuda, se zaměřuje na svou minulost - vzpomínky, události, pocity -., Které vám pomohou získat lepší pochopení vašich aktuálních pocitů
Výhody

Revolutionhealth.org vysvětluje, že psychoterapie vám pomůže trefit se problému na učení o Vašem zdravotním stavu a na lepší chápání toho. Duševní zdraví profesionální vám pomůže identifikovat negativní chování a myšlenky, takže můžete jim předejít Budete pozorovat své vztahy a zkušenosti, a budete zkoumat, jak tyto ovlivňují váš život. Dozvíte se také úspěšný způsob, jak se vyrovnat a jak nastavit realistické cíle ve svém životě.
Psychiatrické Medicína

Podle Faqs.org, v druhé polovině roku 20. století duševní pomoc profesionálové začali léčit mentální a emocionální problémy s léky, stejně jako terapie. Například, faqs.org vysvětluje, že deprese je často způsobena chemickou nerovnováhou v mozku, které způsobuje nedostatek neurotransmiterů, takže antidepresiva se používají ke zvýšení hladiny neurotransmiterů v mozku. Léky léčbě jiných mentální a emocionální zdravotní problémy, jako je například psychóza a úzkosti. Obecně platí, že je lék používaný v kombinaci s psychoterapií, spíše než na jeho vlastní.
Upozornění

Kromě toho, že nepříjemné a trpí mírnou úzkost v době, nejsou mnoho rizik pro psychoterapii. Nicméně, tam jsou rizika, pokud jde o léky na duševní a emocionální problémy. Každý lék má vedlejší účinky a možné, musíte být zvláště opatrní při používání léků, které ovlivňují mozek. Nikdy byste neměli užívat více, než jste byli instruováni, aby za a nikdy byste neměli míchat si léky s jinými látkami než se poraďte se s lékařem.