TMJ je velmi vysilující a znepokojující stav. Je to jen přirozené, že pacient TMK hledat nejlepší způsoby, jak jej odstranit. Ty by tedy přirozeně chtějí najít způsob, jak odstranit TMJ a broušení zubů. Nemusí to však být stejně jednoduché jako jít k zubaři. Co je dobré řešení pro váš problém TMK? Broušení a TMJFirst řadě byste měli pochopit, proč je nutné odstranit TMK a broušení zubů dohromady. Skřípání zubů je jeden způsob, jak vaše TMJ bolest a nepohodlí horší. Časté broušení může dát velký tlak na své čelisti a svaly. To je hlavní důvod, proč byste měli odstranit TMK a broušení zubů dohromady. Kromě prevence TMJ bolest, mohou zbavit svého zvyku broušení také chránit vás od získání opotřebované nebo poškozené teeth.There mnoho příčin skřípání zubů a různé způsoby léčby závisí na těchto různých příčin. Broušení může být způsobeno stresem, špatným skusem a špatné zuby. Někteří lidé také nevědomě brousí zuby, zatímco oni spí v noci. Musíte poznat a pochopit jedinečnou příčinu svého zvyku broušení, aby mohli účinně eliminovat TMJ a zubní grinding.Doctors a uvedené TreatmentsAs by správné TMJ Léčba závisí do značné míry na unikátní příčinu tohoto stavu. Druh léčby však bude také záviset na druhu odborníka, který vám přiblíží. Pokud máte existující zubní problém, který je příčinou vašich zubů brusných pak budete muset obrátit na zubaře nebo ortodontické odborníka. Mohou stanovit následující řešení: - nosit speciální noční stráž, která může pomoci odstranit TMJ a broušení zubů. Někdy může být kryt se musí nosit ráno také. Použití stráže by však záviset na Vašem zdravotním stavu. Někteří pacienti zaznamenali zhoršení podmínek v důsledku stráže-Pokud máte špatný skus pak Váš specialista může vyžadovat zubní léčbu nebo obnovy. Můžete také být vybaveny speciálním zařízením, jako jsou mosty a crownsOther MethodsIn případech, kdy je váš stav není způsobené problémy se zuby, může váš specialista předepsat jinou formu léčby pomoci eliminovat TMJ a broušení zubů. Níže jsou uvedeny některé příklady možných způsobů: - techniky zvládání stresu mohou pomoci odstranit TMJ a broušení zubů u lidí, kteří mají TMJ stav kvůli stresu. Zvládání stresu však zahrnuje celou řadu metod a technik. Ty, které se rozhodnete přijmout, bude záviset na vaší úroveň pohodlí. Můžete si vybrat, cvičit jógu a meditaci, nebo se můžete rozhodnout podstoupit skupinu nebo jeden na jednoho poradenství. Další související techniky zahrnují progresivní relaxace, NLP a biofeedback -. Některé návyky mohou zhoršit stav. Někdy je nejlepší způsob, jak odstranit mírné podmínky TMK je prostě, aby vaše čelisti odpočívat a dívat se na zvyky, které mohou zhoršit TMJ. Dalo by se například zabránilo jíst tvrdé potraviny -. Můžete také zkusit jemné čelisti cvičení a masáže na uvolnění vaší TMJ stav
.
