v těchto moderních dobách tipy hubnutí pro dospívající lidé jsou v poptávce. To platí zejména u dospívajících lidí v bohatších zemích. Pokud jste teenager a mají obavy o své váze je třeba zvážit další otázku vážně. Vy jste opravdu obézní nebo prostě jen mít všichni ti, že jsi? Peers (vaši přátelé), reklamy, televize, rádio a mnoho dalších zdrojů jste způsob, jak se cítíte provinile o své váze, pokud si don t vypadat jako nějaký Hollywoodu hvězda. Na tom není nic špatného, kteří chtějí vypadat skvěle, ale to může být přijata přes palubu. Mnoho dospívajících lidí, mladé ženy zvláště, jsou příliš zaměřen na jejich hmotnosti, a to i hlady sebe a ničí jejich zdraví. Pochybuji, že je vaše situace, ale musíte si být vědomi tohoto problému a ujistěte se, nejste v tomto těle category.Your stále roste a zrání potřebují správnou výživu a občas vaše fyzické proporce může být pryč trochu. Použili jsme vědět, mladého muže, který měl nesmírně velkou hlavu na jeho velikosti těla. Říkali jsme mu velká hlava Bill. Člověk to má tu lebku! Hádejte, jak se stal dospělý tělo dohonil a přestože jeho hlava je stejné velikosti jsme již mu říkat Big Head Bill, No, možná jednou za čas. Teď co když Bill byl posedlý svou velkou hlavou a snažil zoufalá opatření ke snížení jeho velikosti. Nemůžu si představit, co by dělal, ale mohl skončit neublížil nějakým způsobem! To může být trochu legrační, ale totéž může být pravda s vámi. Znovu stále roste do dospělosti a může se cítit trochu trapně, a může být dokonce škádlil o svém fyzickém vzhledu ale s největší pravděpodobností to bude fungovat. Bill jsi t péče, řekl všem, že jeho velká hlava umístěna enormně velký mozek. Pokud si myslíte o tom, že byl docela chytrý postoj mít! Musíte být přiměřené s ohledem na sebe. Zeptejte Mám pocit, že bych s nadváhou nebo se každý mi říká, že jsem? Nyní, když máte pocit, že potřebujete shodit pár kilo proč si druhý názor jen pro jistotu. Zeptejte se svých rodičů. Vím, že nechci, aby se jejich zapojení. No to je dobrý nápad, ale pokud byste raději byste mohli požádat jiný dospělý, (ne školní), že se budete cítit pohodlně s možná příbuzný nebo svého učitele (lékař?). Hubnutí Tipy pro dospívající lidi (i dospělí!) Lze nalézt na této neziskové webu. Udělejte si krátký test zde (www.weightlosstest.org), aby vám dobrou představu o tom, kde byste měli be.If se rozhodnete, že budete ještě potřebovat zhubnout ujistěte se, že o to zodpovědně. Jezte zdravé jídlo a don t přeskočit, zejména snídaně. Cvičení a získat dostatek spánku. Každá kvalita hubnutí program stojí za to s soli se ujistěte se, že všechny výše uvedené a další, aby vám zdravý a silný, oh, a málem bych zapomněl, cítit se skvěle o sobě!
