varu kratom extrakt litr vody. Sage Moudrost radí přípravu čaje Kratom pomocí přibližně 1,75 unce (50 gramů) listy. Podle Kratom Plateau srovnatelné dávkování práškového extraktu je přibližně 0,35-,7oz (10 až 20 gramů), ale mějte na paměti, že potence Kratom může značně lišit. Upravit dávku na základě síly extraktu a zamýšlené použití čaje. Menší dávky Kratom obvykle fungují jako stimulant, vyšší dávky mají více sedativní účinek. Také se vaše tělesná hmotnost v úvahu při stanovení dávky extraktu.
2
Tekutinu zamíchejte. Na rozdíl od použití Kratom listy pro přípravu čaje, nemusíte použít filtr.
3
uvaříme kapalinu znovu, dokud se objem snížen ze litr (nebo jeden litr) na zhruba 3,5 unce (nebo 100 ml). Chcete vařit až menším objemu tak, aby se čaj rychle spotřebováno.
4
Store čaj v chladničce. Můžete bezpečně uložit až pět dní. Podle Kratom Obchod se přidáním alkoholu v nápoji pomůže uchovat je po mnoho měsíců.
5.
pití. Přidat jako sladidlo med nebo cukr do svého čaje, pokud se vám líbí. Čím tmavší barva, tím silnější čaj bude.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena