vzdělávat své nedospělý o ženský reprodukční systém. Je fyzicky nemožné ztratit tampon uvnitř těla. Vysvětlete, že v případě, že řetězec je již na místě, může se jednoduše dostat dovnitř s palcem a ukazováčkem načíst tampon.
2
Zajistěte si nedospělý, že tampon použití nemá vliv na její panenství.
3
Navrhnout udržování zásoby v okolí v případě neočekávaného období. Ona může zastrčit tampony do kabelky nebo skříňku, a často jsou k dispozici ve veřejných automatů. To je nejlepší, aby další mince zastrčené do kapsy nebo do kabelky za všech okolností.
4
Poučte ji v úkrytu krvácení do konce. To může být stejně jednoduché jako svazování bundu nebo mikinu kolem pasu. Vedení bundu v její skříňce po celý rok, je to dobrý nápad. Uklidnit můžete poskytnout na převlečení v případě nouze
5
Připomeňte jí, že krev může být odstraněna mýdlem, studené vody a trochu drhnutí -. Dokonce hodin později. Její oblíbené džíny jsou v bezpečí!
6
Vítejte otázky z nedospělý. Povolit ji, aby k vám a máte obavy kdykoliv. Tím přichází k vám, než její přátelé, vaše pre-teen je stále správné informace.
Vysvětlete mechaniky
7
Umyjte si ruce a odstraňte tampon z balení . Hoď obal do koše.
8
Vyzkoušejte různé pozice. Některé ženy sedí na záchodě vložit tampony, zatímco jiní stojí, naklonit, nebo dát jednu nohu na WC víko. Není nic špatného představovat. Vyzkoušejte různé polohy, dokud nenajdete to, co funguje pro vás nejlepší.
9
Uchopte tampon do spodní části větší trubky. Hřebeny často označte. Nasměrujte široký konec tamponu směrem nahoru pod úhlem směrem k dolní části zad. Ujistěte se, že řetězec visí dolů.
10
Vytáhněte vnější plášť od poševního vchodu s druhou rukou. Vložte tampon jemně. Posuňte jej směrem k dolní části zad, dokud se vaše prsty nedotknou poševního vchodu. Pokud tampon drží uvnitř vašeho těla a nebude klouzat v pohodlně, zkuste kroucení hadice. Přejděte ke kroku pět, pouze pokud je trubka zcela zasunuta. Jestliže se otáčí nepomůže, a trubice není zcela zasunut, pomalu vytáhněte řetězec odstranit ze svého těla. Zkuste to znovu v době, kdy menstruace má mnohem těžší tok.
11
Držte tampon je větší trubky. S druhou rukou zatlačte na menší trubku uvnitř větší. Přestaňte, když obě trubky jsou v jedné rovině, a vyjměte zkumavky z vašeho těla. Řetězec je třeba visí ven, a neměli byste být schopni cítit tampon uvnitř vašeho těla. Pokud máte pocit, tampon, není zcela zasunuta. Použijte duše nebo ukazováčkem opatrně tlačit tampon dále do vaginálního kanálu.
12
zabalte zkumavky do toaletního papíru jako zdvořilost k ostatním a nakládat s nimi v odpadkového koše. Tampony se musí likvidovat stejným způsobem.
Informace o zdraví
13 Tampony
mění každý čtyři-šesthodina. Nenoste tamponů přes noc. Komplikace může dojít, pokud jsou tampony ponechány v příliš dlouho.
14 tamponů
střídmě. Tampony podporovat rozvoj bakterií. Musí být nošeny pouze během aktivního období.
15
Používejte správnou velikost. U světelného toku, nosí malé rozměry. Super a plus velikosti by měly být používány pro velmi těžké toku pouze. Nošení příliš velký velikosti povzbuzuje méně časté změny. Tento pokrok růst bakterií.
16
Diskutujte toxického šoku, což je vzácné, ale vážné onemocnění. Mezi příznaky patří zvracení, průjem, pocit na omdlení, vysoká horečka a vyrážka s úpal-jako vzhled. Zpráva žádné příznaky, které se objevují během použití tamponu na rodiče co nejdříve.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena