Jak si vyrobit otoky jít dolů

Je důležité zajistit nápravu otok jako nejdříve po úrazu nebo poranění oblasti. Může dojít k otoku v důsledku nehody nebo kvůli pooperační operaci. Dokonce i něco tak jednoduchého, jako extrakce zubu může způsobit otoky tváře a úst. Led je možné použít ke snížení bolesti a také snížení otoku, protože snižuje průtok krve do poraněné tkáně, snižuje zánět. Led také pomáhá snížit modřiny do poraněné oblasti, zpomaluje tok krve do místa. To, co budete potřebovat internetu Lední sáčku nebo Ziploc stylu plastového sáčku nebo mražené gel balíček prodává v obchodech na výrony a zranění
Ice, pokud používáte pytel
žínkou nebo papírové utěrky
Zobrazit další instrukce
Návod
1

Místo ledu v sáčku, ujistěte se, že víčko na ledě vaku je pevně zavřené, nebo plastový sáček je utěsněn, aby led bezpečně uvnitř. Používáte-li studený obklad z obchodu, řiďte se instrukcemi.
2

Je doporučeno pokrýt tašku s žínkou nebo papírový ubrousek, aby se zabránilo kontaktu ledu na kůži. Při uvedení led na kůži po delší dobu, může dojít k omrzlinám. I při použití komerčního mražené gel balení, to je navrhl, položte ji na žínku nebo papírový ubrousek.
3

Naneste led nebo studený obklad na oteklé plochy pro 15-20 minuty , a poté vyjměte sadu pro asi 45 minut. Tento postup opakujte po dobu asi 3 až 4 hodiny.
4

Pokud jste z ledových sáčků nebo plastových pytlů a nemůže dostat do obchodu koupit studený obklad, můžete mít prostředky v mrazničce. Mražená zelenina, předkrmy, hamburgery a dokonce i zmrzlina může přijít vhod, pokud potřebujete úlevu ve spěchu.
5

nejprve použít studené nebo ledové zábaly, budete se cítit chlad na chvíli, po mírným pálení. Oblast začne cítit otupělý po několika minutách.