České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak Stop Povolení Alkoholické

 
Alkoholismus může postihnout každého v alkoholika života. I když budete chtít podat pomocnou ruku, musíte vědět, co děláte. Povolení alkoholik nepomůže alkoholik a není zdravé pro vás. Naučte se, jak změnit své chování k zastavení umožňuje alkoholik. Pokyny
1

Uvědomte si, že nemají žádnou moc nad někoho jiného akcí. Pochopte, že i když máte pocit, že můžete pomoci osobě zůstat střízlivý, že je teprve ve chvíli zůstat střízlivý tak dlouho, jak chce. To může být obtížné pochopit,, zvláště když někdo z vašich blízkých poškozuje sebe nebo jiné osoby.
2

Make svědomí rozhodnutí žít svůj vlastní život. Uvědomte si, že jste jen kontrolu nad svými činy.
3

Výřez umožňuje chování. Pokud jste se dodává alkoholu s alkoholem, penězi nebo jízda na obchodu s lihovinami prostě uklidnit ji zastavit hned.
4

Připomeňte alkoholik, že ji milujete, ale nemůže tolerovat ji pití. Ať je to jasné, že pokud pije, budete odstranit sami ze svého života. Uděláte-li tento závazek, držet se ho. Tvorba mpty hrozby je umožnit chování.
5

Podpora alkoholik, když žádá o pomoc. Alkoholik musí nejprve chtít získat pomoc a zůstat střízlivý. Ona vás požádat o podporu v průběhu času na regeneraci. Podporovat ji v rámci svých komfortních limitů. Zdržet se jednání takovým způsobem, který vytváří dojem, že se snažíte opravit ji.
6

Zúčastněte místní Al-Anon setkání. Tato setkání jsou pro rodiny a přátele závislých. Obklopte se lidmi, kteří vás upozorní, že jste v kontrolu nad svým životem a nikoho jiného. Al-Anon setkání vám poskytne podpůrný systém složený z lidí, kteří se snaží zastavit jejich vlastní umožňující chování.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena