Léčba akné u mužů

Dospívající doufají, že vyrostou jejich akné. Bohužel, tento stav kůže trápí tě celý svůj život. Obě pohlaví tvář úkoly týkající se snaží objasnit jejich kůži. Muži budou muset vypořádat s holením tváře, které mohou snížit pupínků a způsobit zjizvení. Muži také inklinují mít vážnější akné, protože jejich hormony vytvořit více mazu než ženy, a mají horší trvalé zjizvení. Akné může být nikdy zcela vyléčit, ale lidé mohou zlepšit svou pleť začleněním denní péče o pleť plán a že změny životního stylu, které zvýší jejich celkový zdravotní stav. Věci, které budete potřebovat
Akné hašení pokožku umýt
Toner
Spot ošetření balzámem
čisté bavlny koule
hydratační
Zobrazit další instrukce
denní péče o pleť Regimine

1

Umyjte si obličej s akné bojovat proti čisticím prostředkem, který obsahuje benzoyl peroxid nebo kyseliny salicylové (např. Clean &Clear nebo Oxy), první věc, kterou ráno. Osušte.
2

Aplikujte toner odstranit zbytky mýdla a povrchových kožních buněk. Nasytí tlustý, čistý vatový tampon nebo podložku s tonerem, a otřete celý obličej s ním. Použijte ji pouze toner po mytí obličeje. Použijte čistým bavlněným pokaždé.
3

Jemně dab místě ošetření mléko přímo do vašich pupínků, dokud je to vstřebat.
4

Naneste hydratační krém na obličej . Ujistěte se, že k pokrytí každou oblast důkladně, ale jemně ji poplácal po okolí očí.
5

Opakujte kroky 1 až 4. každý večer před spaním.
6

pupínek přišel k hlavě nebo cítí bolestivé, použijte teplý obklad nebo třít velkou kapku jílové masky nebo pastou na to. Pasta vyschne pupínek a zmírnit otok.
7

Zkontrolujte, zda nějaké léky budete mít seznam akné jako vedlejší vliv. Zeptejte se svého lékaře, zda můžete upravit dávkování nebo přepnout na jiný lék.
Fotografie změny životního stylu
8

Jezte vyváženou stravu. Dermatologové se zastavil označování čokoládu, pizzu a další podobné potraviny jako spouštěče akné, ale náročné zdravější potraviny dělá vaše tělo vypadat a cítit se lépe celkově. Pijte hodně vody. Jezte ovoce a zeleninu. Vyvarujte se sladkostí a výkrm mastných jídel. Udělejte si každý den multivitamin.
9

snížit hladinu stresu. Napětí může způsobit breakouts. Meditace, každodenní cvičení, relaxační procházky, jóga a několik způsobů, jak můžete cítit více uvolnění.
10

Koupit holení s mazací oleje, na bázi vody složek namísto věcí z s alkoholem. Jedná se sníží podráždění, které způsobuje holení pokožku. Aloe a tea tree extrakt jsou dobrá volba.
11

Wash poté, co se velmi potí nebo pracuje v prostředí s velkým množstvím tuků, olejů a chemikálií.
12

Minimalizujte expozici na slunci a používat opalovací krém. Akné léky zvyšují citlivost pokožky a dělat to více náchylné k spálení.
13

Udržujte ložní prádlo čisté. Oleje a jiné dráždivé vybudovat na prostěradla a může zhoršit stav vaší pokožky. Totéž platí pro oblečení: Nenoste stejné tričko dvakrát bez mytí
14

Zavázat se k pravidelné detoxikační kúry očistit nečistoty z vašeho těla.. Společné at-home detoxikační metody patří třídenní půst šťáva, horka slanou vodou a sedmidenní čistí zelňačka.