Potraviny je nutno se vyvarovat v těhotenství

Těhotné ženy často mají specifické chutě a potravinové averze, které se mohou měnit v průběhu celého těhotenství. Potravinové averze může být přírodní způsob, jak zabránit ženu jíst něco potenciálně škodlivého na ní, nebo na nenarozené dítě. Potraviny, které je třeba se vyhnout v těhotenství syrové maso, mléčné výrobky a vejce, což pro některé druhy ryb a nemytý produkty. Syrové maso

Ženy, které jsou těhotné by se měly vyhnout konzumaci masa a mořské plody, které nejsou plně vařené vzhledem k riziku bakteriální nebo parazitární kontaminace.
Deli Maso

Deli masa, jako plátky šunky nebo Bologna může obsahovat bakterie zvané listerie, které mohou zvýšit riziko potratu a příčinou infekcí v nenarozené dítě.
kontaminované ryby

místní ryby ulovené v malých řek a velké ryby, jako je tuňák a žralok, mohou být kontaminovány látkami znečišťujícími životní prostředí, státní agentury pro životní prostředí, mají často on-line seznam, který ryby vyhnout (viz zdroje) <. br>
nepasterizovaného Dairy

Syrové mléko a nepasterizované mléčné výrobky, jako je brie, může feta a queso freska obsahovat bakterii Listeria a způsobit infekci u matky nebo nenarozeného dítěte.


syrová vejce

Syrové vejce a potraviny, které je obsahují mohou být kontaminovány bakteriemi Salmonella volal, které mohou způsobit vážné otravy jídlem u těhotných žen.
Unwashed Produce

Unwashed výrobků, včetně greenů, bobule, kořenové zeleniny a ovoce, může být kontaminována Toxoplazmóza, parazit, který může způsobit potrat u těhotných žen.
alkoholu

Těhotné ženy by se měly vyhnout všechny druhy nápojů, které obsahují alkohol kvůli riziku závažných a potenciálně život ohrožující účinky na nenarozené dítě.