aloe vera. Velmi uklidňující, gel z listů aloe vera rostlina je již dlouho známo, že pomáhají zmírnit svědění a pálení. Mnoho po opalování krémy a gely obsahují aloe vera jako primární složka. Můžete si zakoupit rostliny Aloe vera, ulomit list, vymačkat gel a vetřete ho přímo na postiženou oblast. Můžete si také zakoupit čistý aloe vera gel z mnoha obchodech se zdravou výživou.
2
Vezměte ovesnou koupel. Oves je velmi uklidňující pro suchou a svědivou pokožku. Během těhotenství, uklidňující koupel pomáhá uvolnit napjaté a unavené svaly a přidáním ovesných vloček může pomoci zmírnit příznaky lupénky. Můžete jednoduše vyplnit lněný sáček nebo jiný látkový sáček s ovsa nebo směs ovsa, sušené mléko a jemný olej. Zavěste vak na baterie při plnění vany s vlažnou vodou (ne příliš horkou) vodou.
3
očistit pokožku mořskou solí. Sůl pomáhá čistit póry a omladit pokožku, a může zmírnit svědění, pálení a podráždění psoriázy. Přidání vysoce kvalitní mořské soli, aby vaše namočit do vany vám pomůže relaxovat během těhotenství a zmírnit ty kožní problémy.
4
pro těžký krém po každém sprchou nebo vanou, před spaním, první to ráno, a tak často, podle potřeby v průběhu celého dne. Čistý olej je často účinnější než krémy. Podívejte se na tělo olejem nebo koupit vysoce kvalitní sladký mandlový olej, jojobový olej nebo kokosový olej. Čisté kakaové nebo bambucké máslo je také velmi užitečná a může být snadněji použitelný než kapalné oleje. Udržet vaše pleť hydratovaná, může také pomoci předejít strie během těhotenství. Jen si dejte pozor neprokluzuje. Nepoužívejte olej na dno svých nohou, pokud máte velmi podrážděnou pokožku tam. Pokud ano, pak použijte olej a dát na tlusté ponožky hned.
5
Odstraňte syntetické. Vymažte všechny své tělo a koupelové kúry, které obsahují vonné látky a syntetické konzervační látky, a rozhodnout se pro velmi jednoduchou a čistou krásu rutiny. Mnohokrát tyto syntetické látky může být trigger, který způsobuje lupénku, nebo není-li příčina, jistě může pleť ještě více naštvaného. Použijte přírodní Kastilie mýdlo pro koupání a mytí rukou a obchod pro přírodní, organické možností pro vaše další kúry a kosmetické potřeby.
6
uklidnit s octem nebo vilínu. Namočte infikované nehty v jablečným octem nebo vilín, nebo použít buď jeden s tampónem na postižené oblasti. Jablečný ocet je velmi uklidňující a vilínu je chladicí stahující.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena