Jak se k léčbě zánětů šlach s bylinkami

Zánět šlach je zánět šlachy. To může dojít s šlachy v lidském těle, ale obyčejná místa pro tento společný problém je palec, kotník a koleno. Zánět šlach může způsobit zvýšení tuhosti nebo hořící bolest v oblasti kloubu, kde existuje šlachy. Tento bolestivý stav může začít po zranění, nadužívání této konkrétní oblasti těla a emocionální stres. Opakované stresový syndrom je soubor onemocnění, které patří syndrom karpálního tunelu a různé formy šlach. Je běžné, že lidé, kteří jsou těžké uživatelů počítačů, jako jsou operátory pro vstup dat, zažít zánět šlach v jejich palci. Protizánětlivé léky někdy pomoci zmírnit bolest, ale nejsou vždy efektivní. Některé byliny a bylinné formule může pomoci dostat se přes nejbolestivější období šlach, ale odpočívá postiženou oblast je nejlepší lék. V době, tělo obvykle se hojilo samo. Věci, které budete potřebovat
přeslička bylina
jitrocel list
kostival list
Zázvor
olivový olej
eukalyptový olej levandulový olej

rozmarýnový olej
St John je mladina olej
Zobrazit další instrukce
1

Drink přeslička bylinkový čaj přispět k posílení postižené šlachy. Vaříme 2 lžíce této byliny ve vodě po dobu 20 minut, nechá mírně vychladnout a poté se scedí a pít jeden šálek tohoto čaje až třikrát denně. Můžete si také vzít přeslička bylina ve formě kapslí.
2

Připravte si horkou obklad obsahuje jitrocel list, kostival lékařský list a kořen zázvoru. Chop nebo plátek asi čtvrtina šálku jednotlivých bylin, místo na pánev a dusíme 20 minut. Nechte mírně vychladnout a poté stlačte přebytečnou tekutinu z chomáč vařených bylin a držte ji na postiženou oblast, dokud nevychladne. Opakujte tak často, jak můžete. Postupujte podle tohoto zacházení s ledem.
3

Vezměte vitamin C, vitamin E a extrakt z hroznových. Každý den, trvat až jeden gram vitamínu C, 400 IU vitamínu E a až do 300 mg extraktu z hroznových.
4

jíst dobré proteinů jako jsou ryby, sušené fazole, semena a ořechy. Také je spousta čerstvého ovoce a zeleniny ve stravě každý den
5

Udělejte si masážní olej tím, že kombinuje ½ lžičky z těchto éterických olejů v jednom šálku olivového oleje:. Eukalyptový olej, levandule olej, rozmarýnový olej a třezalka tečkovaná olej. Jemně vmasírujte na postižené oblasti, ale dejte pozor, abyste třít příliš těžké, protože to může způsobit další zánět a bolest.