Jak důkladně umýt ruce

Mytí rukou je ideální způsob, jak snížit vaše šance na smluvní vážnou nemoc. Na pracovišti, mytí rukou je povinné, ale jste si myjete ruce správně? Zde je několik tipů na to, jak si umýt ruce, takže to bude čisté a bez klíčků. Pokyny
1

Vždy používejte antibakteriální mýdlo a teplou vodu. Při mytí rukou, byste nikdy neměli používat prostě mýdlem a studenou vodou (což je to, co většina zaneprázdnění lidé dělat). Měli byste si najít čas, aby si umyjte ruce antibakteriálním mýdlem a použít teplou vodu, na pomoc při zabíjení bakterií. Ve většině domácností a pracovišť, antibakteriální mýdlo není k dispozici. Pokud je to váš případ, měli byste zvážit nákup nějaké antibakteriální mýdlo a některé ruční Sanitizer pro sebe.
2

Wash z vašich prstů alespoň své poloviny předloktí. Při mytí rukou, většina lidí často si nemyslím, že mýt více než jen ruce, místo toho se jen umýt ruce a musí být provedeno s procesem. Pokud si umyjte ruce takhle, když se vaše ruce v suchu, můžete přenášet bakterie z částí rukou, které jste neměli prát na ty části, které jste umýt během několika sekund, a to není dobré. Doporučuje se, aby si umyl prstů (pod nehty, pokud máte dlouhé nehty), dlaních, hřbetech rukou a až do poloviny do horní předloktí. To může snížit pravděpodobnost přenosu.
3

Věnujte dostatek času mytí rukou. Někteří lidé jdou na stanici a mycí umýt ruce po dobu 10 sekund, vysušit a vrátit se do práce (nebo co dělali před návštěvou omytí) jdou. Když jste na ruce v germy prostředí, a to zejména pokud jste právě přišli z koupelny nebo jste právě dokončili zpracování masa, měli byste namydlit ruce po dobu alespoň 30 sekund a strávit 10-15sekunda oplachování pěnu z vašich rukou.