To je velmi běžné pro lidi, kteří berou doplňky s rybím olejem na stěžují na zápach ryb na jejich dechu. Doplňky Rybí olej může způsobit jednotlivcům poznat nevolnost, kyselý reflux, průjem a mastné stolice
cholesterolu
To bylo prohlašoval, že rybí olej doplňky zvýšit množství dobrého cholesterolu v těle. To je pravda, ale, bohužel, rybí tuk také zvyšuje množství špatného cholesterolu v těle.
Diabetes
Bylo prokázáno, že rybí olej doplňky může zvýšit hladinu glukózy v krvi u lidí s diabetem. Pokud jste diabetik, neměli byste mít žádné doplňky rybí olej bez předchozí konzultace se svým lékařem.
Velkých dávkách
Pokud budete mít rybí olej, ve velkých dávkách po dlouhou dobu, můžete výrazně zvýšit riziko pro krvácení z nosu, podlitiny, mrtvice a hematurie (krev v moči). Velké dávky rybího oleje může zpomalit srážení krve.
Vitamíny
Rybí olej může způsobit nedostatek vitaminu E v těle a mohou blokovat schopnost těla absorbovat určité vitamíny.
Lékové interakce
Lidé, kteří berou ředění krve by nikdy neměl rybího tuku bez porady s jejich lékařem, jak vážný lékové interakce může dojít.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena