Jak používat Nitro Tech

Existuje spousta doplňků se na trhu v těchto dnech, které lidé používají, aby se trochu okraje na jejich tréninku. Kulturisté a tělocvična bojovníci vypadají na nich sbalit na svalové hmoty. Nitro Tech je proteinový prášek, který má některé další složky, jako je glutamin, fenylalanin, leucin, arganine a keratin. To vše jsou aminokyseliny, které jsou určeny k urychlení zpětně získaných prostředků a pomoci regenerovat svalovou tkáň. Může být použit různé způsoby, jak pomoci vám nejvíce optimální výsledky. Návod
1

jíst správně. Myšlenka Nitro Tech je přidat do zdravé stravovací plán na zvýšení svalové hmoty a síly. K tomu, jíst 6 jídel denně každé 2 až 3 hodin. Jezte pravidelně jídlo a mají tři Nitro Tech třese den pro maximální výsledky. Střídat celém potravinovém jídla a koktejly.
2

Připravte třese. Chcete-li použít třese, místo 1-2 kopečky Nitro Tech do šejkru šálku. Přidat 4-8unce studené vody nebo mléka v šálku, třepe se důkladně a pít.
3

konzumovat dostatečné množství vody. Kdykoli budete mít nějaké doplňky, je důležité pít hodně vody, aby pomohla pomoc v asimilaci a aby stres pryč ledvinami. Pitná voda vám také pomůže zůstat hydratované během vašeho tréninku.
4

koktejl po tréninku. Post-cvičení výživa je velmi důležitá. Vaše svaly jsou poškozené a jsou žízní živin začít proces obnovy. V tomto bodě, smíchejte Nitro Tech s rychlou absorpci sacharidů, protože to bude raketoplán živin do svalových buněk rychleji. Některé příklady by hroznovou šťávu nebo med, nebo dokonce můžete jíst 1/2 šálku rozinek s chvěním.
5

Udělat nějaký pudink. Můžete také Nitro Tech na pudink konzistenci podobnou jíst to jako poušť, ale to může ještě být počítána jako jídlo. Namísto použití vibrátoru pohár, místo 1 až 2 odměrky v misce. Umístěte rozsekána zralý banán v misce, 1 lžička. skořice a 1 polévková lžíce. agáve sirup v něm. Nyní kaše je na kaši se lžičkou a vidličkou, dokud se do pudinku.