Jak Snadné Ranní nevolnost s mátou

je to tu zase . To nepříjemný pocit, ranní nevolnost , která je doprovází vaše těhotenství . Pokusili jste se pracovat přes ranní nevolnosti , takže by nebylo nutné , aby se léky, které mohou poškodit vaše nenarozené dítě. Rozhodli jste se, to nefunguje. K dispozici je přírodní odpověď . Můžete zmírnit ranní nevolnosti přirozeně s mátou . Postupujte podle těchto jednoduchých kroků , jak zmírnit ranní nevolnosti s mátou . Věci , které budete potřebovat
Bag mátový čaj
1 šálek kávy
1 mikrovlnné
Zobrazit další instrukce
Nyní je čas pro snadnou Vaše Ranní nevolnost
1

Naplňte šálek kávy s vodou zahájit proces usnadnit ranní nevolnosti . Umístěte hrnek s kávou v mikrovlnné troubě po dobu 2 minut k ohřevu vody .
2

Místosáček čaje z mátového čaje do teplé vody na hrnek s kávou . Vůně máty postupně, jak se steeps by se měl začít zmírnit vaše ranní nevolnost , takže stojí v blízkosti.
3

Nechte mátový čaj louhovat alespoň 2 mintues . Pokud dáváte přednost silnější čaj , ať je strmé déle zmírnit ranní nevolnosti .
4

Vyjměte sáček mátového čaje z hrnku. Sedněte si odpočinout a pomalu popíjet na mátový čaj ke zmírnění ranní nevolnost .