Městnavé srdeční selhání dietetických doporučení

Městnavé srdeční selhání (CHF) nastává, když srdce nemůže pumpovat dostatečné množství okysličené krve do celého těla. Mnohé základní podmínky mohou vést k CHF, včetně srdce a onemocnění ledvin a obezitou. Strava, která zahrnuje snížení sodíku, nízký příjem tuků a omezené kapaliny se doporučuje pro každého, kdo s diagnózou srdečního selhání. Snižte sodný

přebytek sodíku může přispět k zadržování tekutin v těle, což bude klást větší tlak na srdce a plíce CHF pacientů, dělat to více obtížný dýchat normálně. Existuje mnoho způsobů, jak se vyhnout sodíku v denní stravě, v závislosti na University of California, San Francisco Lékařské Center.Choose potraviny s nízkým obsahem soli. Jezte hodně čerstvého ovoce a zeleniny se dostat výživu ze zdrojů s velmi nízkým obsahem soli. Protože sůl je taková norma koření, rozhodnout se pro bylinkami a kořením nebo octem instead.Read všechny potravinové balíčky pro nutriční informace před jejich nákupem, ujistěte se, že většina toho, co se rozhodnete koupit, je s nízkým obsahem sodíku. Pokud položka obsahuje méně než 350 mg sodíku v jedné porci, mohlo by to být považováno nízká hladina sodíku. Denní příjem soli by neměl přesáhnout 2000 mg denně.
Jíst potraviny s nízkým obsahem tuku, nízkokalorické potraviny

s nízkým obsahem tuku a nízkokalorická dieta vám pomůže pacientům zhubnout, které mohou být zhoršení jejich CHF stav. Také, protože tučná strava může vést k další kardiovaskulární problémy, bude udržení nízkotučnou dietu pomáhají snížit riziko dalšího complications.A nízkotučnou dietu se skládá z ovoce, zeleniny, ryb, obiloviny, rýže, těstoviny, ořechy a semena , v závislosti na Heartpoint.com. Vyhněte se vysokým obsahem tuku potraviny jako mléko, zmrzlina, sýr, červené maso, zpracované maso, máslo, oleje a vajec, aby zůstali v nízkotučný guidelines.Multiply svou váhu o 12 (to se rovná vašemu doporučený příjem kalorií), pak 30 procent z celkového počtu (kalorií z tuku) a dělit devíti (jeden gram tuku se rovná devět kalorií). To je, kolik gramů tuku jsou povinni udržovat aktuální váhu. Chcete-li zhubnout, bude příjem kalorií je třeba snížit, a proto bude vzorec poskytne nižší cíle. 1500-kalorické stravy by umožnilo 50 g tuku denně.
Omezit Tekutiny

Retence tekutin může dělat to více obtížný pro CHF pacienti dýchat jako srdce a plíce mají váhu navíc na nich, v závislosti na Penn State College of Medicine. Zatímco sodíku může vést k zadržování tekutin v těle, pít příliš mnoho tekutin může samozřejmě přispět k tomu stejně. Omezení příjmu tekutin k minimálním potřebám, je jediný způsob, jak zajistit, aby zbytečné tekutiny nemají skončit udržel v zisku body.Monitoring hmotnosti je důležité při určování, zda je tělo udržet přebytečnou kapalinu. Náhlý zisk o více než tři libra v průběhu jednoho týdne by mohlo naznačovat, že tělo je udržení tekutiny. CHF pacienti by měli oznámit toto zjištění na svého lékaře okamžitě.