Alternativní způsoby, jak očistit játra

Jaterní očistu je stále populární jako způsob, jak detoxikovat tělo a podporovat stabilní zdraví. Z přírodního pampeliška výpisu komplikovaných práškových směsí, existuje více možných strategií, jak dosáhnout efektivní očistu. Pampeliška den drží doktora pryč

pampeliška je více než jen obyčejný květ. Tato rostlina má množství přírodních zdrojů, které podporují zdraví. Tyto složky obsahují: draslík, sodík, vápník, fosfor, železo a vitamíny A, B, C a D. kořen květ má zásoby hořké glykosidy, třísloviny, triterpeny, steroly, éterický olej, cholin, asparagin a inulinu , vše prý pozitivní dopad na játra.

Pampeliška působí jako stimulant obecně a se zaměřením na močové orgány konkrétně. Používá se hlavně jako homeopatický lék na onemocnění ledvin nebo jater. Listy, jíst studené, jsou zcela přírodní diuretikum. Existuje extrakt dostupné produkty, ale je to vždy lepší, aby si přírodní sponky nejblíže ke zdroji. Vydejte se na pampelišky hledání nebo růst někteří ve vaší zahradě k pravidelné spotřebě. Tato rostlina je dobré jíst odshora až dolů.
Játra Flush

Zahájení příprav se pro jaterní detox změnou svého jídelníčku zařadit více ovoce a zeleniny. Vždy se vyhněte příliš mnoho sacharidů, ale na vlákno, rozhodnout se pro celých zrn. Předtím, než začnete proces čištění jater, musíte plně palivo své tělo, aby usnadnily rychlé a efektivní výsledky.

Ostropestřec by měl být stráven několikrát každý den jako jedné fáze flush. Vem si to s vodou po jídle. To může mít téměř okamžitý účinek, takže se ujistěte, aby se v blízkosti koupelny během 30 minut po sestřelení vaše bodláku. Ostropestřec mariánský aktivuje játra rozpoutat základní tekutiny. Tyto tekutiny pomáhají rozbít a strávit obsahu tlustého střeva. Pozitivním vedlejším účinkem ostropestřce je, že se udržuje pleť jasná a má vynikající akné bojové vlastnosti.

Skutečné flush, začněte s olivovým olejem, solí Epsom, grapefruit nebo citrónové šťávy a vody. Budete muset udělat dobrou zásobu tohoto tinktury a pít to několikrát během dne pro dosažení nejlepších výsledků. Omezit svou očistu, pokud v každém bodě je vám špatně nebo chybí v jakékoli energie. Je těžké říct, kolik horka budete muset plně detoxikaci a dokončit očistu jater. To vše závisí na tom, jak špatně se váš stav je, a kolik práce je třeba udělat. Ty by mohly skončit potřebují dobu od jedné až čtyřech týdnech horka. Poraďte se s homeopatické pokud si nejste jisti.

Při zrudnutí, jíst potraviny s chlorofylem v nich. Ječmen, vojtěška a pšeničné trávy jsou dobrou volbou. Chlorofyl hojí poškozené tkáně ve Vašem trávicím systému.

Prášky a Kity

Od kapslí prášky na čaje, existuje více než-the-counter játra očistit dostupné výstroje. Obecně platí, že pokud obsahují všechny stejné složky uvedené výše a další prospěšné a vše-přírodní sloučeniny, jsou stejně dobré nebo lepší než do-it-yourself očistit. Mnohé z těchto produktů jsou plné tělo čistící prostředky také. Pečlivě si přečtěte všechny štítky a nakupovat. Přečtěte si recenze všude tam, kde si můžete najít na internetu. Zeptejte se kohokoliv, kdo víte, že se jaterní očistu léčbu, co dávají přednost použití.

Pokud nevíte, jak se rozhodnout, vzít na výlet do obchodu se zdravou výživou a vzít mozek zaměstnance kdo ví o různých čistící produkty. Je vždy lepší být v bezpečí, než později litovat. Tyto úpravy mohou mít silné a okamžité účinky a měli byste znát všechny podrobnosti, než začnete plnou očistný proces.