Zero Carb Potraviny Net

Je to nejlépe pochopit, co je míněno "nula sacharidů potravin" před hledáním seznamu těchto potravin. Když vidíte, balené potraviny, které inzeruje "nulovému sacharidů", často to znamená, že má nějaké sacharidy v něm jako například vlákna, cukr alkohol, glycerin, nebo dokonce obyčejné sacharidů, které jsou vyvážena přísady. I když tyto produkty mohou prohlašovat, že je "nulové čisté sacharidy" potraviny, které často ještě způsobit zvýšení hladiny cukru v krvi, protože "čisté sacharidy" označení se používá poněkud volně, aby věci, jako je cukr alkohol a sacharidů s přísadami, které mohou zvýšit hladina cukru v krvi, i když pomaleji než běžné sacharidů. DaVinci, Walden Farmy a UBet dieta sirupy

dietní sirupy z DaVinci a UBet, spolu se všemi sirupů Farms Walden jsou pravdivé nula sacharidů potraviny. Tyto sirupy jsou slazené pomocí SUKRALÓZU nula carb cukr derivát, který projde tělem aniž by byla absorbována vůbec. Na rozdíl od cukerných alkoholů, jako je sorbitol a maltitol, které často vedou ke zvýšení krevního cukru, sukralóza nezpůsobuje hladiny cukru v krvi zvýší u většiny lidí.
Bílky

I když vejce často tvoří základ mnoha low-carb diet, nejsou nulové sacharidů potraviny. Každý žloutek má odhadem 0,6 g sacharidů v něm. Vaječné bílky jsou však skutečné nuly sacharidů potraviny.
Maso a drůbež

Maso a drůbež jsou klasické nula sacharidů potraviny. Dokud nebylo nic přidáno k nim (např. omáček nebo cukrové přichycena koření), tyto potraviny jsou zcela bez sacharidů a může být sežrán každého, kdo hledá "nulových čistých sacharidů" potravin.