Hotově balené potraviny Diety

Pokud chcete zhubnout, ale nemáte čas trávit vážení, měření, a studovat dietu, zkuste balenou jídlo přístup k dietě. Počítání kalorií a gramů sacharidů, tuků a bílkovin jsou přichycení, když jsou vaše jídlo a již označeny. Můžete také plánovat své jídlo na týden dopředu, takže vše, co budete muset udělat, je odstranit jeden z mrazáku, zahřejte ji a jíst. Balených potravinové programy pro Weight Loss Celebrity

jako všechno jako Marie Osmond, Dan Marino, a Valerie Bertinelli propagují úžasné hubnutí výsledky díky jejich výběru balených potravin, systémy hubnutí. Programy jako Jenny Craig a NutriSystem získaly obrovskou popularitu, protože všechny vaše jídla jsou vytvořeny, zabaleny, a upravit tak, aby určitý počet kalorií. Dieter jednoduše vybere a objedná jídlo, které chce, a balíčky jsou dodávány ke dveřím. Hubnutí programy zaměřené na hotová balení potravin jsou přizpůsobitelné pro zvláštní výživové potřeby, jako potravinové alergie nebo vegetariány diety. Tyto programy jsou také doprovázeny hubnutí a jídlo tracker, živá telefonická podpora a online osvětu v oblasti výživy.
Do-It-Yourself Hotově balené potraviny Dieta

Nemusíš 't se připojit k programu těžit z výhod balených stravování. Mnoho obchodů s potravinami věnovat celou uličku v mrazicím oddílu na hotovém balení, dietní jídla, jako jsou například Weight Watchers a Lean kuchyně. Dokonce i některé z populárních diet, jako je South Beach, skočil na balených potravin vlaku. Obchod balené stravě je dodáván se seznamem složek a plné nutriční informace, které obsahuje kalorie, tuky, sacharidy, bílkoviny a sodík. Nemusíte se držet na konkrétní program a může si vybrat, kdy chcete jíst balených potravin.

Navíc existuje spousta balené občerstvení jsou k dispozici ve většině obchodů s potravinami. Dieta program, jako Atkins, South Beach, a nabízí Slimfast nízkokalorických snack bary a chvění, které obsahují množství kalorií a další důležité dietní Informace uvedené na obalu.

Výhody a nevýhody balené potraviny

Jednou z největších výhod jít na balených programu Dietní strava je pohodlí. Vaše kalorií, sacharidů a bílkovin, jsou předem, což je ideální plán pro osoby na cestách. Tam je zákaz zastavení vážit a měřit jídlo. Balené potraviny také pracuje dobře pro rušné člověka, který chce jíst vyváženou stravu, nebo pro člověka, který nemá rád vařit, protože tam prakticky žádný zapojit vaření. Musíte pouze ohřát jídlo v mikrovlnné troubě nebo na sporáku. Většina hotovém balení, dietní jídla dokonce přijít s vlastní plastové desky, takže se nemusíte mytí nádobí později.

Nevýhody patří nedostatek výživy vzdělání. Při dietě přestane být na balených programu dietní jídlo, to ona není vybaven znalostmi o tom, jak se připravit zdravé, nízkokalorické jídlo. Také, mnoho jídla jsou vysoko v obsahu sodíku. takže lidé s vysokým krevním tlakem by měly postupovat opatrně při sledování stravu balených potravin.

Nevýhodou specifické balených potravin programu pro hubnutí je cena. Hotově balené potraviny diety zahrnují nejen náklady na potraviny, ale také pro členství a podporu, které se mohou stát drahé.