Podivné Diety, které práci

Lidé jsou bombardovány denně s reklamou na výstřelek stravy a "rychlá řešení", které slibují, které vám pomohou zhubnout rychle. Nicméně, renomovaných odborníků stále říkají, že nejlepší způsob, jak zhubnout, je přes jíst výživná, nízkokalorická dieta a získat dostatek pohybu. Nicméně, pokud hledáte pro rychlou opravu - např. zeštíhlení pro nadcházející zvláštní události - zde jsou některé podivné diety, které skutečně pomohou zhubnout rychle. Master Cleanse /Lemonade Dieta

Tato dieta byla centru pozornosti od doby, kdy popová hvězda Beyoncé Knowles údajně následoval ho ztratit 20 liber za její roli ve filmu "Dream Girls." Master Cleanse používá směs citronové šťávy, kajenský pepř, a čistý javorový sirup. Tento podivný směs je řekl, aby očistil svůj systém toxinů a zároveň vám pomůže zhubnout. Výzkum tato strava důkladně před začátkem - velké plus pro Master Cleanse popularity je, že si můžete přečíst na výzkum a na mnoha on-line
Grapefruit Dieta

Grapefruit. Dieta je další populární dieta, která lidé používají, jak zhubnout rychle. Nicméně, stejně jako u většiny výstřelek stravy, mělo by to být provedeno pouze jako krátkodobé opravit, ne jako dlouhodobé řešení. Grapefruit Dieta zahrnuje jíst přiměřené množství bílkovin, sacharidů a cukru nízké, jak zhubnout. Grapefruit je velmi výživné ovoce, které má nízký obsah kalorií a obsahuje hodně vlákniny a vitamínu C, který vám pomůže pocit sytosti déle. Pokud byste chtěli vyzkoušet tuto dietu, můžete najít další informace a plány ukázkové jídlo v www.everydiet.org /dieta /strava grapefruitu.
Zelná polévka Dieta

Zelná polévka dieta v podstatě znamená jíst tolik zelná polévka, jak chcete, spolu s několika dalšími pevných potravin. Opět to výstřelek dietu je dobré pro rychlou opravu a nedoporučuje se jako trvalé řešení hubnutí. Dieta slibuje, že vám pomůže ztratit 10 liber za sedm dní. Nedoporučuje se, že strávíte více než týden na dietě.