Master Cleanse je duchovním dítětem Stanley Burroughs, který vyvinul individuální jídelníček v roce 1940 k léčbě různých chronických zdravotních aliments. Čistí se skládá z rychle trvající až dva týdny, během nichž se živit na nic jiného než čerstvé vymačkané limonády v kombinaci s javorovým sirupem.
Master Cleanse teorie
< p> Teorie za Master Cleanse je, že v průběhu času, vaše tělo hromadí množství toxinů v prostředí. Tyto toxiny údajně existují v téměř vše --- z jídla, které jíte, aby vzduch, který dýcháme. Tím, že podstoupí Master Cleanse, uvedete své tělo s časem a komponent, které vyžaduje, jak očistit tyto toxiny z vašeho systému, takže budete šťastnější a zdravější.
Master Cleanse a léky
Obecně řečeno, míchat léky na předpis s Master Cleanse se nedoporučuje. Podle teorie za plán, jehož cílem provádění očistit je odstranit vaše tělo je závislé na doplňky stravy a volně prodejných léků, protože bude pravděpodobně zasahovat do těla přirozený proces hojení. Přinejmenším, je doporučeno minimalizovat spotřebu léků na předpis, zatímco na očistit, snížení dávkování.
Varování
Podle Catherine Collins, vedoucí dietní sestra v londýnské nemocnici svatého Jiří, tam je nulový vědecký důkaz, že detoxikační diety fungují, jak inzeroval. Proto, pokud se rozhodnete opustit své léky (což je vědecky prokázáno, že funguje) sledovat Master Cleanse, pochopit, že váha důkazů je silně proti zvoleném postupu.
Úvahy
Jestliže absolutně cítit povinnost zapojit se do detox plánu jako Master Cleanse, učiňte tak pouze s vaším dohledem lékaře. Poraďte se s ním předem, vysvětluje metodiku za plánem a požádal ho, aby sledovat Váš zdravotní stav v jeho průběhu. Nikdy byste neměli dělat lékařská rozhodnutí bez předchozího doporučení lékaře, a to jistě vztahuje i na vzdání se léky na předpis dodržovat plán, jak je zvláštní, jako Master Cleanse.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena