Živiny, které činí vlasy rostou rychleji

Když mají naše těla věku, některé naše biologických procesů začít zpomalovat. Jeden z těchto procesů je růst vlasů. V některých případech je růst vlasů jen zpomalil, zatímco v jiných případech to může úplně zastavit. To je svědkem jak v mužské a ženské plešatosti v důsledku stárnutí. Nicméně, tam jsou některé živiny, které může pomoci nejen proti padání vlasů, ale mohou také urychlit proces růstu vlasů. Zinek

Zinek je důležitý živiny v souladu zdravé vlasy. Zinek pomáhá tělu regulovat hormony, vytváří nové buňky a pomáhá při zpracování a vstřebávání vitamínů. To vše jsou klíčové aspekty, zdravý růst vlasů. Zdravější vlasy rostoucí mechanismy těla jsou, tím rychlejší růst vlasů. Také zinek pomáhá vyrovnávat DHT, vedlejší produkt testosteronu. Předpokládá se, že nerovnováha v DHT je jedním z faktorů, které přispívají k vypadávání vlasů. Je důležité mít na paměti, že zinek může mít škodlivý vliv na růst vlasů, pokud jsou použity nad rámec běžných doporučených dávkách.
Biotin

Biotin je vitamín běžně vyskytují v žloutky a játra. Tento vitamin Při použití zabraňuje vlasy stále křehký a slabý. Když tam je nedostatek tohoto vitaminu v těle, může být snadno rozbitné vlasy a má tendenci vypadávat, což způsobuje holá místa. Zvýšení příjem z této živiny mohou přispět k posílení vlasů a udržet ji zdravou. Opět, zdravé vlasy podporuje rychlejší růst vlasů.
Síra

Síra je živina, nalezený ve většině potravin bohatých na proteiny. Síra je stavebním kamenem lidského těla a jako taková přispívá k posílení všech částí těla, včetně vlasů. Síra je věřil zvýšit krevní oběh, pomáhají zvýšit účinnost imunitního systému a pomáhají odstranit toxiny z vlasů. Všechny tyto funkce pomáhají zvýšit růst vlasů, stejně jako podporovat zdravý růst vlasů.
Beta-karoten

Beta-karoten je živina, nalezený ve většině přírodních oranžové potravin, zejména mrkev. Je důležité, aby růst vlasů, protože beta-karoten je používán v těle vytvářet vitamín A. Vitamín pomáhají zvýšit růst nehtů, kostí, kůže a vlasů. To také pomáhá v boji s volnými radikály, které způsobují nežádoucí účinky a škody spojené se stárnutím.
Hořčík

Hořčík je živina, nejčastěji vyskytuje se ve špenátu, který pomáhá regulaci mnoha biochemických funkcí v těle. Jednou z těchto funkcí je růst vlasů. S zdravé hladiny hořčíku v těle je rozhodující pro vlasy procesu pěstování. Nicméně, příliš mnoho hořčíku způsobí předávkování s nežádoucími zdravotními důsledky, včetně úmrtí v dostatečně vysoké dávce.