Na rozdíl od jiných olejů, kokosový olej neobsahuje trans-tuků při použití pro vaření. Kokosový olej pomáhá tělu využívat esenciální mastné kyseliny efektivněji. Obsahuje také středně dlouhým řetězcem mastné kyseliny, které pomáhají při trávení, stejně jako hormon a inzulín funkce, tyto mastné kyseliny jsou životně důležité pro každého, kdo s diabetem 1. typu
Typ
. méně zpracování na olej, tím lépe. Hledat panny, nezpracované kokosový olej, které lze objednat on-line, pokud nemůžete najít žádné na místní trh.
Úvahy
Zatímco výzkumníci studie příčiny nemoci, lékaři, že Diabetes mellitus 1. typu, kdy se vyvíjí imunitní systém ničí buňky ve slinivce břišní. Kokosový olej obsahuje určité kyseliny, jako je kyselina laurová, které jsou schopné bojovat silné bakterií a virů.
Mylné
Mnoho lidí si myslí, že by se měli vyvarovat kokosový olej, protože je tak vysoký obsah nasycených tuků. Protože kokosový olej je většinou středně dlouhými řetězci mastných kyselin ve srovnání s dlouhým řetězcem, jak se tukové hoří rychle, jak protichůdný k uložené v těle. To není ucpávají tepny jako jiné tuky.
Expert Insight
Podle Dr. Conrado S. Dayrit lidé, kteří pravidelně jedí kokosový olej má nižší než průměrné hladiny cholesterolu a velmi nízký výskyt onemocnění srdce.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena