Jaké jsou Prediabetic Diety?

Prediabetes je zdravotní stav, ve kterém hladiny glukózy v krvi je vysoká, ale ne dostatečně vysoká, aby byl kvalifikován jako plnohodnotné diabetem 2. typu. Nicméně, s řádnou stravu, cvičení a někdy mohou léky prediabetes být omezeno a progrese diabetu 2. typu zabránit. Termín prediabetic strava se odkazuje na low-carb nebo s nízkým glykemickým diety, které snižují hladinu krevního cukru zvyšuje příjem bílkovin a odstranění cukru ze stravy. Typy

Existuje několik typů prediabetic diety a některé z více známých plány zahrnují Atkins, Zone, South Beach Diet a Sugar Busters.
Funkce

prediabetic strava snižuje tělesnou inzulínové reakce na potraviny, což vede ke zlepšení hladiny cukru v krvi a sníženým rizikem diabetu.
Význam

diety

Prediabetic ve spojení s výkonem, může snížit nebo oddálit nástup diabetu 2. typu o 58 procent.

Velikost

v roce 2007, Národní institut Diabetes a zažívací a Kidney nemoci Odhaduje se, že 57 milionů Američanů bylo prediabetic.
Varování

nízkým obsahem glykemický prediabetic mohlo poškodit ledviny a narušit elektrolyt a minerální zůstatky v těle. Dieta, poraďte se se svým lékařem předtím, než vyrazí na prediabetic dietu.

Úvahy

kvůli prediabetic stravy dopadů na elektrolytu a minerální bilance, mnoho lidí se draslík, hořčík a kalcium.