Stres reductionEvidently, poslední standardní důvodem pro hemoroidy je napětí, čímž se snižuje napětí a napětí je také důležité při hemeroidech zastrašování. Hemoroidy jsou obecně spuštěny posuvnými napětí v břiše tlačí daleko stejně tolik krevního řečiště do krevního řečiště hemoroidy cévy kolem oblasti konečníku. Úzkost vede k bolesti žaludku, vysoký krevní tlak a všechny druhy ubohých pohody obtíží. Pokud jste schopni vyhledávat některé techniky snížit vaše každodenní napětí, například jóga, příjemné občerstvení po celý přestávek, nebo odříznutí nepotřebné zátěže, bude to trvat ještě dlouhou hladkou metodu, aby se zabránilo vzniku hemoroidů. Mechanické methodsIf jste našli, kterou jsou citlivé na hemoroidy, změnu svého životního stylu nemusí fungovat okamžitě dostačující v rámci odvrácení procesu. Existuje několik metod mechanické jste schopni udělat pro transformaci hemoroidy mnohem méně náchylné k útoku v závěru až dlouhodobém horizontu, žádný z nich jsou velmi nákladné. Společná mechanické metodu, kterou jsou schopni udělat, aby se zabránilo hemoroidy by bylo, aby si stoličku pod nohy, zatímco v rámci WC. V tomto umístění je svalnatý pomoc odvezen pánevního dna, které obecně ponechává své hemoroid krevního oběhu plavidel na gravitační uvážení. Umístěním stoličku pod nohy, okamžitě pomoci se s svaly stehen - významné hemoroidy odstrašování metoda, která jste se někdy vyvěšena na klinikách. Jistě, tato metoda není zcela efektivní, nemůžete sedět na záchodě navždy. Nejlepší hemoroidy odstrašování technika nepomůže, pokud budete udržovat oblasti konečníku visí nad prázdným prostorem pro delší dobu. Ty by si měly zachovat svůj čas, jakmile se na vrcholu od záchodové mísy, pokud jste skutečně dostat střev pohyb. Pokud výkaly nedorazí z během 5 minut, opláchněte, vstát a chodit malý. Použijte jemný, obyčejný bílý toaletní papír, a nikdy otřete krutě s ní. Pokud opravdu potřebujete být čistší než s využitím ubrousky, dab je vodou a jemně otřete než drhnout drsně. Vyhněte se škodlivé barviva, parfémy a umělých složek. Farmaceutické TechniquesUnluckily, najdete mnoho běžných léků zmírnit hemoroidy, než které najdete na odstrašení. Většina z toho, co jste schopni koupit od drog obchodě, a to buď přes-the-counter nebo podobné lékařského předpisu, jen pomoci, když se v současné době potýkají s hemoroidy. V žádném případě použít hemoroid gely, pokud nemáte hemoroidy, protože může dráždit normální skin.In mnoho případů, budete s největší pravděpodobností jen ztrácet čas a peníze. Nicméně, když se gel skládá z hydrokortizonu nebo vasoconstrictors bude blokovat celý zastrašení plánu. Vazokonstrikční zmenšit krevního řečiště cév, krevního řečiště roste napětí a bude velmi pravděpodobné, že jeden z krevního řečiště plavidel ustoupí pod tímto masivním napětí. Hydrokortison poškrábání svalové tkáně v pravý čas, znovu produkovat své oblasti konečníku náchylnější k hemoroidů. Bylinné doplňky obsahující řeznictví koště a kaštan jsou používány již od nejútlejšího věku, aby se zabránilo hemoroidy. Oba jsou zvyklé na pomoc v rámci primární špatným krevním oběhem, i když by neměl být užíván osobami s hypertenzí, hyperplazie a těhotné a kojící matky.
