Poznámka: všechny změny v dýchání, dušnost nebo rapidness včetně dechu, které jsou obecně první příznaky a problémy s dýcháním. Dušnost může přicházet buď při spaní nebo vzhůru, obvykle při jídle, mluvení nebo cvičení. Vezměte na vědomí, jak často budete cítit z dechu a to, co děláte, těsně předtím, než problém nastane, a pokud existují nějaké konkrétní stresory, jako jsou potraviny, cvičení nebo úzkosti.
2
Buďte si vědomi hrudi bolesti nebo bušení srdce, které mohou být příznaky vážnějších problémů s dýcháním, jako je nádor nebo srdeční selhání. Tísňové volání, nebo jít na pohotovost, pokud bolest přetrvává déle než několik minut.
3
Pozor na modré. Namodralý odstín do obličeje, rtů, rukou nebo nehty Znamená to, že kyslík není oběhu správně. Také, pohodový, lepkavé ruce jsou také známkou špatného oběhu a případné problémy s dýcháním.
4
Poznámka: všechny dušnost nebo syčící zvuky v dechu, které jsou náznaky, že kyslík v těle je omezená a Plíce jsou ve stresu. Opět platí, že by se tyto příznaky mohou být výsledkem něco jednoduchého, jako alergie nebo něco vážnějšího, jako je chronické plicní onemocnění.
5
Podívejte se na nose. Rozšířenými nozdry jsou znamením problémů s dýcháním, obecně, že vaše tělo pracuje velmi silně pumpovat kyslík do všech vnitřních orgánů.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena