České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak Bleach zuby doma zdarma

 
Uvnitř vaší kuchyně nebo koupelnová skříňka můžete pravděpodobně najít dvě vynikající nástroje pro čištění a bělení zubů: peroxid vodíku a sody. Každá z nich bude stačit, ale dohromady budou fungovat ještě lépe. Věci, které budete potřebovat
peroxidu vodíku
jedlá soda
kalíšky
kartáček
Zobrazit další instrukce
Shromážděte přísady
1

Hledat některé jedlá soda a peroxid vodíku.
2

dát trochu jedlé sody do malého šálku nebo zásobník. To zastaví vás nutnosti ponořit kartáček na zuby v poli, případně šíření bakterií.
3

Opláchněte kartáček důkladně omyjte a setřást ze sebe tolik vody, kolik je to možné.
4

Kartáč s práškem do pečiva po dobu nejméně 45 sekund.
5

vyčistěte zubní kartáček znovu, abyste se zbavili jedlé sody.
6

Nalijte malé šálek peroxid vodíku.
7

Opláchněte peroxidu po dobu 30 sekund a plivat.
8

Opakujte výše uvedené kroky dvakrát denně.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena