Jak zabránit krvácení z dásní

Krvácení z dásní nesmí být ignorován. Oni jsou často prvním příznakem možného onemocnění parodontu, který, pokud neřešení může vést k trvalé ztrátě zubu. Tento průvodce vám vysvětlí, jak zabránit krvácení z dásní. Věci, které budete potřebovat
zubní kartáček zubní pasta

Floss
ústní voda
Zobrazit další instrukce
Jak předejít krvácení dásní
1

Brush zuby alespoň dvakrát denně. Čištění zubů dvakrát denně s použitím kvalitní American Dental Association schválený kartáček je váš první krok v boji proti onemocnění dásní. Čistíte zuby odstraní hodně z částic potravy a plaku, které se živí bakterie, které mohou způsobit oteklé nebo krvácení dásní.
2

Floss alespoň jednou denně. Dentální nití odstraní částečky potravin, které se usadili mezi zuby. Zůstane-li na místě bakterie živí těchto malých částic a infikovat dásně, což povede k otokům, krvácení a nástup onemocnění parodontu. Pokud si nejste jisti, jak správně nit obraťte se na svého zubního lékaře nebo dentální hygienistka.
3

ústní vody pokaždé, když si čistíte zuby. Pomocí kvalitní ústní voda jako Listerine zabije bakterie v těžko přístupných místech, kde to není možné nit nebo štětcem efektivně. Často tyto antibakteriální oplach mají reziduální účinek a pokračovat v práci několik hodin po použití.
4

Sledujte svůj jídelníček. Jíst více zdravých potravin, zejména potravin, bude nižší obsah cukru (ideální zdroj potravy pro bakterie), zastavení krvácení a otok dásní. Kromě toho bude dobře jíst posílit váš imunitní systém a vaše tělo bude moci lépe bojovat s infekcí, ústní a jinak.