Když se váš imunitní systém je slabý ty jsou ohroženy téměř všechny druhy nemocí a nemocí venku. Ty mohou být náchylné k zachycení více onemocnění při přepnutí podnebí, nebo ponechat country.What je imunitní systém? Je skupiny biologických procesů v kombinaci s organismem, který bojuje a chrání před nemocemi. To dělá toto tím, že najde a zabije špatné buňky ve vašem těle. Cokoliv, co vstoupí do vašeho těla váš imunitní systém automaticky spustí se bránit. Dokonce i něco tak malého jako pramene, vaše tělo se snaží tlačit to out.Any typu nachlazení či infekce je známkou váš imunitní systém nejsou až na par. Dokonce i pomalé hojení rány může znamenat, že váš imunitní systém nefunguje správně. Se silnou imunitní systém dospělých by neměla mít víc, než dvě nachlazení ročně. Existují miliardy virů a bakteriálních infekcí, čeká se dostat do vašeho těla. Mohou zadat přes škrty, nosem, ústy, a dokonce i oči. Máme ochrannou vrstvu na těchto částech těla, které jim brání dostat se většinu času, ale když imunitní systém je nízká, že okamžitě zahájí své tělo, což způsobuje studené a infections.Your tělo je schopen rozpoznat kmeny, které byly v systém bodys, ale virus může mutovat sám. Pokud je to vaše tělo zmutovaný již rozpozná. Dokonce i sebemenší změna bude vaše tělo, že jeho celý další infekci. S oslabeným imunitním systémem, které vaše tělo neeliminuje virus.With špatnou výživou, nebo dokonce zdůraznit, váš imunitní systém nebude tak silný, jak chcete, aby to bylo. Dobrý imunitní boostery mají antioxidanty. Zkuste jíst kiwi, že je vynikajícím zdrojem vitamínu C. Pro velký vitamínu E vyzkoušet avokádo. Čím více protilátky máte, tím lépe vaše imunita. Potraviny s vysokým obsahem vitaminu B6 jsou skvělé pro boj s infekcí. Najdete B6 fazole, mrkev, banány, ryby a slunečnicová semena. Pomáháme zvýšit vaši imunitu bodys je skoro jednodušší než si myslíte. Číslo jedna věc, kterou můžete udělat, pokud nechcete dělat nic jiného, je odstranění cukru ze svého jídelníčku. Budete téměř okamžitě cítit energický, zhubnout a budete dokonce moci myslet více clearly.When dostanete rýmu, máte sliznice, které jsou uvnitř nosní dírky, které kombinují s bílými krvinkami a pak chemikálie se uvolňují. Tyto chemikálie zničí virus. Pouze se pád je to rýma. Když kombinují látky se tlačí ven a budete mít přetížení v nose a jiné disturbances.Some lidé jsou rychle chytit vitamíny C, E a jak se zbavit své chladu. To není vždy dobrý nápad. Jestliže jste užil příliš mnoho z nich, když jste nemocní, může skutečně zvýšit vaše chlad. Místo toho, aby se tělo se zaměřením na špatné krvinek se snaží rozebrat vitamíny stačí dát do body.And může oslabit útok na virus itself.Keeping váš imunitní systém až na par je velmi důležité. S oslabenou imunitu jste náchylní ke všem typům bakterií a infekce. Ujistěte se, že budete jíst zdravě a mít správné množství vitamínů. Můžete také zkusit olej ze žraločích jater Bell. Tento olej má nejvyšší imunitní systém posilovače. To zabraňuje infekci a nemoci.
