Ulcerózní jícnu Dieta

jícnu je zánět jícnu a může dojít z různých důvodů, jako jsou kyseliny refluxní choroby, těhotenství, kouření, konzumace alkoholu, kofeinu nebo mastné a kořeněné potraviny. Tento stav může být velmi nepříjemné pro pacienty, kteří mohou mít potíže s polykáním, bolesti a krvácení do stolice nebo zvratků a řadu bolestivých příznaků. Dieta u pacienta s ulcerózní ezofagitida následuje, je velmi důležitou součástí obnovy a pomůže minimalizovat bolest. Potraviny je nutno se vyvarovat

trpíte ulcerózní ezofagitida, měli byste se vyhnout kořeněná jídla a ty, které jsou kyselé jako citrusových šťáv a ovoce. Tvrdé potraviny jako ořechy může být obtížné spolknout a je třeba se vyhnout také. Strava s vysokým obsahem tuku bude rovněž přispívat k příznakům ulcerózní esophagitis.Tobacco a alkoholu, i když není potraviny, je třeba se vyhnout této dietě stejně. Tyto potraviny a nápoje jsou více pravděpodobné, že způsobí bolest a dráždí sliznici jícnu a vést ke zvýšení zánětu. Vyhýbání se některých potravin pomůže zmírnit příznaky tohoto stavu.
Jak pomoci sami

Vyhýbejte se kořeněná a kyselá jídla, jíst více menších jídel během dne místo tří velkých jídel. Jíst po celý den se zabránilo nadměrné nahromadění kyseliny v žaludku, která se bude dráždit stavu. Měkké potraviny, jako jsou pudinky a pyré potraviny mohou spolknout mnohem jednodušší a měla by být zařazena do jídelníčku také. Žvýkat jídlo důkladně aby nedošlo ke spolknutí tvrdé nebo větší množství potravin. Pití nápojů brčkem může pomoci kontrolovat množství tekutiny, která prochází jícnem.
Bezpečné potraviny

ovoce, jako jablka, banány a jablečné šťávě jsou dobré alternativy k citrusových plodů. Zelenina jako brokolice, mrkev, zelí, zelené fazole, hrášek a brambory mohou být všechny zahrnuty v potravě, ale ujistěte se, že jsou důkladně uvařeny a jsou dostatečně měkké jíst bez problémů. Syrová zelenina by mohlo být příliš obtížné spolknout s zanícená a podrážděná esophagus.Lean zdrojů bílkovin, jako kuřecí prsa bez kůže, libové bílků hovězí maso a ryby bez přidání tuku jsou vhodné pro ulcerózní ezofagitida stravy. Mléčné výrobky by měly být s nízkým obsahem tuku pouze. Kozí sýr a sójové sýry jsou skvělé nízkotučné alternativy k tomuto diet.Fiber je velmi důležitou součástí ulcerózní ezofagitida stravy a lze je nalézt v vícezrnný chléb a cereálie, ovesné vločky, hnědá rýže a rostlinných zdrojů, jako broccoli.Desserts a občerstvení si můžete vychutnat v moderování a měly by být nízký obsah tuku a pečené místo smažené. Pijte nejméně osm sklenic vody denně. Voda je nejlepší nápoj konzumovat na tuto dietu, protože je nebude dráždit zanícené a oteklé jícnu.
Změny životního stylu

Pokud máte ulcerózní ezofagitida, vaše strava více než jen o dočasné opatření, je změna životního stylu, které vám mohou poskytnout řadu dalších výhod, které prostě zmírňuje příznaky ezofagitidy. S nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny může pomoci zhubnout, získat energii a žít mnohem zdravěji všechny around.The ulcerativní ezofagitida dieta vám pomůže snížit bolestivé příznaky tohoto stavu a poskytnout vám všechny vitamíny a minerály které jsou potřebné pro vyváženou stravu.