Vyhněte tvrdé potraviny. Zatímco porcelánové fazety jsou velmi trvanlivé, jsou stále předmětem prasknutí (stejně jako ostatní zuby) v rámci nadměrného stresu a napětí na zuby.
2
Buďte opatrní s potravinami, které vyžadují, aby zuby tvrdě pracovat, jako žvýkací chleba. Tyto potraviny by měly být roztrhán nebo řez s vidličkou a nožem na malé kousnutí, spíše než do pokousán.
3
Přestávka na žvýkání a kousání návyky. Mnoho lidí má návyky, jako je bezmyšlenkovitě žvýkání na předměty, jako jsou tužky a pera, nebo trhání otevřené tašky nebo odstranění plastové krytky s jejich zuby. Toto chování dát zbytečnou zátěž na zuby a připojených dýhy a může způsobit dýhy praskat.
4
Používejte noční stráž, pokud si brousit zuby, nebo zatnout zuby ve spánku. Dělat tyto věci nejen obrousí zubní sklovinu, ale také ohrožuje sílu dýhy. Nošení noční stráž pomůže vaše dýhy a své přirozené zuby.
5
Používejte měkký zubní kartáček. Porcelán dýhy jsou známé pro jejich leštěný, přirozený vzhled a lesk. Čištění zubů s tuhé štětiny z tvrdého zubního kartáčku se bude postupně snižovat tento lesklý vzhled. S měkkými štětinami kartáček je stejně účinné pro čištění zubů a je lepší pro vaše dýhy a sklovinu vašich přirozených zubů.
6
kartáč zadky vašich zubů. Dýha aplikace vyžaduje zubní skloviny se oholil dolů a přirozený zub náchylnější k infekci a dutin. Dutiny nebo hnědé skvrny, které tvoří za zub bude mít vliv na vzhled dýhy ve formě temné "stín".
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena