Jak se k léčbě hypersomnie

Hypersomnie je porucha spánku, které mohou nepříznivě ovlivnit váš život, pokud se neléčí. Člověk, který trpí hypersomnie se cítit unaveni po celý den, někdy i na nejhorší možné době, včetně při práci a řízení motorových vozidel. Poté, co jste obdrželi hypersomnie diagnózu od svého lékaře, můžete přijít na způsob, jak léčit stavu. Pokyny
1

Práce s lékařem k léčbě hypersomnie. Neměli byste zkusit nějaký druh léčby bez diskutovat o tom s ní jako první.
2

Ošetřete příčinu hypersomnie. Alternativní léčba by měla být předepisována, pokud nový předpis způsobuje nadměrná spavost. Hubnutí může být i jiná doporučení ze strany lékaře.
3

odstranění alkoholu a kofeinu z vaší stravy. Tyto látky mohou způsobit i nadměrná zhoršovat. Nelegální užívání drog musí zastavit, pokud trpíte hypersomnie.
4

Získejte předpis od svého lékaře. Stimulanty nebo antidepresiva mohou být předepsány lékařem k léčbě poruchy spánku. Provigil a Ritalin byli oba dána trpí hypersomnie.
5

Nastavit pravidelný spánkový plán. Regulovaný spánek plán může pomoci zmírnit příznaky hypersomnie. Jít spát brzy a nastavit uklidňující rituál předem, stejně jako teplé koupele, které vám pomohou lépe spát.